Главная » Боль в шее



Болит затылок отдает в шею


Головная боль в затылке

Чрезвычайно неприятный вид боли – головная боль в затылке. Ощущение тяжести, давления в затылочной части головы, шум в ушах, болезненные ощущения в шее и плечевом поясе могут надолго выбить из активного ритма жизни. Поэтому ни в коем случае эту боль нельзя терпеть и игнорировать. Давайте разберемся, как правильно с ней поступать.

Для начала необходимо локализовать боль. Сложность на данном этапе заключается в том, что порой непросто определиться: болит голова или шея? Из-за большого количества нервных окончаний в этой области, болезненные ощущения, возникающие в шейном отделе позвоночника, могут отдавать в затылок, и наоборот. Поставить конкретный диагноз может только специалист, основываясь на результатах диагностики. Если же проконсультироваться у врача нет возможности, то попросите кого-нибудь сделать Вам легкий точечный массаж шеи и плечевого пояса, это должно помочь Вам локализовать боль. Если с этим Вы определились, продолжайте читать ниже соответствующий раздел.

Болит шея: что делать?

Боли в шее, отдающие в затылок могут быть вызваны следующими причинами:

  • Шейный остеохондроз – заболевание, преследующее людей, ведущих малоподвижный образ жизни, которые из-за рабочего графика или по другим причинам подолгу пребывают в одном положении. Чаще всего остеохондрозом страдают программисты, кассиры, офисные работники, дальнобойщики и т.д. Данное заболевание сопровождается болями в затылочной части головы, в шее, а при движении головой они могут усиливаться. Головные боли при шейном остеохондрозе крайне неприятны. Данное заболевание рекомендуется лечить под наблюдением врача.
  • Шейный спондилез – хроническое заболевание позвоночника, при котором в хрящевых дисках появляются трещины и разрывы, а при прогрессировании – межпозвонковые грыжи. Сопровождается острыми приступами боли в плечах, затылке и шее. Как и в случае с остеохондрозом, спондилезу подвержены люди, ведущие сидячий образ жизни.
  • Миогелоз шейного отдела, или иначе – уплотнение мышц. Симптомы: боль в шее, плечах, скованность движений, головокружение. Сквозняки, неправильная осанка, стресс и чрезмерное нервное напряжение могут стать причинами миогелоза.
  • Шейная мигрень возникает при воздействии патологических хрящевых и костных структур на позвоночную артерию, которая отвечает за кровоснабжение затылочных долей. Это заболевание вызывает резкую головную боль в затылке, шее и висках, а также снижение слуха, головокружение и зрительные нарушения. Чтобы определить шейную мигрень, необходимо найти первый шейный позвонок, и слегка надавить на него. Если таким образом удастся попасть в позвоночную артерию, и при этом боль усилится – есть вероятность, что это шейная мигрень. Рекомендуется обратиться к неврологу.

Кроме того, боль в шее может появиться при неправильном выполнении физических упражнений: мышечное напряжение может вызвать тяжесть в затылке, головокружение. ощущение присутствия в голове инородного тела. В таком случае рекомендуется любым способом зафиксировать шею, ограничив ее подвижность на некоторое время. Это должно принести облегчение и уменьшить боль.

Если Вы ведете сидячий образ жизни, то старайтесь иногда менять позу. Следите за своей осанкой постоянно, и, поверьте, результат вас приятно удивит.

В домашних условиях можно попробовать сделать точечный массаж при головной боли. Если от массажа становится легче, то рекомендуется записаться на несколько сеансов к профессиональному врачу-рефлексотерапевту. Ирина, страдавшая частыми головными болями в затылке и шее, рассказывает:

Работая кассиром в супермаркете, мне подолгу приходилось сидеть на одном месте. И если сначала это было терпимо, то через несколько месяцев к концу рабочего дня я начинала чувствовать резкую головную боль в области затылка, шеи и плеч. В конце концов, из-за этих постоянных болей я планировала сменить работу. Но подруга посоветовала мне сходить к одному хорошему врачу, и после того как я перепробовала все другие способы лечения, я все же решилась записаться на массаж. И это было моим спасением! Болезненные ощущения ушли и не появлялись длительное время. Теперь я раз в полгода прохожу курс массажа из 10 процедур, и этого мне вполне достаточно, чтобы чувствовать себя полностью здоровой, энергичной и жизнерадостной.

Действительно, порой достаточно обыкновенного массажа, чтобы избавиться от многих болей и поднять себе настроение. Не экономьте на своем здоровье!

Болит голова в затылке

  • Длительное физическое или умственное напряжение.
  • Психическое перенапряжение, стрессы. Вероятность возникновения головной боли от стрессовых ситуаций возрастает к 30 годам, причем женщины к этому более предрасположены, чем мужчины.
  • Артериальная гипертензия – заболевание, связанное с повышением артериального давления. Риск возникновения зависит от возраста (чем старше человек, тем больше вероятность) и от таких факторов, как наследственная предрасположенность, курение, злоупотребление алкоголем, стрессы, ожирение, низкая физическая активность и т.д. Контролировать артериальную гипертензию можно ведя активный образ жизни и отказавшись от вредных привычек. Следите за питанием: постарайтесь поменьше употреблять соленой пищи. Особенно вредны консервы, продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты. И наоборот, кушайте больше фруктов и овощей, так как они являются источниками калия, который понижает артериальное давление.
  • Травмы головы.

Головная боль в затылке: лечение

Первым делом проветрите помещение. Слегка помассируйте шею, плечевой пояс и затылок, затем лягте и расслабьтесь. Забудьте обо всех проблемах и стрессах, которые пришлось испытать в течение дня, и постарайтесь полностью успокоиться. Этих простых действий в большинстве случаев бывает достаточно, чтобы успокоить головную боль в затылке. Если же боль не прекращается, то можно прибегнуть к народным средствам от головной боли. либо принять таблетку. Также необходимо отказаться от курения и алкоголя, потому что именно эти вредные привычки чаще всего вызывают боль в области затылка.

Помните, всегда лучше обратиться к врачу, чем заниматься самолечением, потому что незначительная боль может оказаться симптомом серьезного заболевания.

Похожие статьи:

Головная боль в затылке, больше справа – в чем причина неприятных ощущений

Головная боль в затылке является далеко не самым приятным симптомом, так как зачастую бывает сложно определить, что именно болит – голова или шея. Характер цефалгии в затылочной части может быть разнообразным, так как полностью зависит от причины, провоцирующей болевой синдром. Боль может быть тупой, давящей, острой, ноющей или пульсирующей, постоянной или возникать эпизодически.

Причины, вызывающие боли в шее и затылке, многообразны

Причины головной боли в затылке

Почему болит голова в затылке? Боль в затылке справа или слева может свидетельствовать о многих заболеваниях:

  • Патологии шейного отдела позвоночного столба: остеохондроз, спондилез, шейная мигрень.
  • Воспалительные заболевания мышц шеи.
  • Цефалгия напряжения.
  • Невралгия затылочного нерва.
  • Повышенное артериальное давление.
  • Высокое внутричерепное давление.
  • Чрезмерная физическая нагрузка.
  • Патологии височно-нижнечелюстного сустава и нарушение прикуса.
  • Частые стрессы.

Патология шейного отдела позвоночника

Шейный остеохондроз является дегенеративным заболеванием, проявляющимся структурными изменениями межпозвоночных дисков. Цефалгия в затылке справа или слева является основным симптомом патологии, при этом боль может иррадиировать в другие части головы – височную или теменную. Неприятные ощущения значительно усиливаются при любых, даже незначительных движениях головой, и сопровождаются тошнотой и головокружением.

Шейный остеохондроз -одна из причин возникновения болей в затылке

Прогрессирование шейного остеохондроза часто приводит к развитию вертебро-базилярного синдрома – состояния, при котором нарушается кровоснабжение головного мозга вследствие деформации позвоночной артерии. Симптомами данной патологии является боль в затылочной части, шум в ушах, снижение слуха и нарушение координации движений. Нередко у пациента возникает потемнение в глазах и затуманенность зрения, тошнота и рвота. Приступы сильного головокружения создают ощущение движения предметов вокруг человека, а резкое запрокидывание головы назад в тяжелых случаях сбивает пациента с ног и кратковременно лишает способности двигаться.

Шейная мигрень – частое следствие остеохондроза шейного отдела. Заболевание характеризуется интенсивной резкой болью в затылке слева или справа, распространяющейся на виски и лоб. Дополнительно пациент ощущает головокружение, шум в ушах и затуманенность зрения.

Спондилез – это патология позвоночного столба, выражающаяся в дегенеративных изменениях костной ткани позвонков. Вследствие образования костных наростов уменьшается объем движений головой, появляется ощущение скованности, пациенты жалуются на постоянные ноющие боли в затылке, иногда распространяющиеся в область висков и за глаза. Любые движения в шейном отделе провоцируют усиление болевого синдрома, а при сохранении неподвижного положения боль постепенно утихает. Характерно нарушение сна из-за постоянной ноющей боли в затылке.

Миозит

Мучают головные боли?!

ЕЛЕНА МАЛЫШЕВА: Как просто победить головную боль? Проверенный способ – записывайте рецепт!

Шейный миозит, или воспаление шейных мышц, чаще всего возникает после переохлаждения, травмы или хронического перенапряжения, связанного с длительным неудобным положением тела. Характерной особенностью миозита является несимметричность болевых ощущений – боль может быть интенсивнее с правой или левой стороны, отдавать в затылок или плечи.

Цефалгия напряжения

Череп человека снаружи покрыт так называемым скальпом, или плотным слоем соединительной ткани и мышц. Часто в результате длительной физической работы или при долгом нахождении тела в одном положении происходит сильное напряжение мышечных волокон шеи и скальпа, в результате чего развивается давящая боль, охватывающая голову со всех сторон, распространяющаяся на область лба, висков и затылка. Причина болевых ощущений связана с недостаточным кровоснабжением напряженных мышц. Отсутствие нормального кровообращения способствует накоплению токсичных продуктов метаболизма, которые сохраняются длительное время, поэтому голова болит достаточно долго. Болевой синдром в лобной и височной части при мышечном перенапряжении умеренный, больной сохраняет способность к повседневной работе. Главная особенность боли – постоянный характер; голова болит без резких приступов усиления или пульсации.

Невралгия затылочного нерва

Воспаление нервного ствола часто является следствием патологии позвоночного отдела и выступает причиной боли в затылке. Заболевание характеризуется интенсивной, часто мучительной цефалгией, возникающей приступообразно. Болевые ощущения распространяются в область уха, спины, шеи, резкие движения головой провоцирует возникновение нового приступа. В промежутках между вспышками боли пациенты отмечают давящую боль в затылочной части.

Повышенный уровень артериального давления

Иногда головная боль -это единственный симптом повышенного АД

Цефалгия в затылке является частым спутником гипертонической болезни и носит пульсирующий, распирающий характер. Зачастую болевой синдром отмечается сразу после пробуждения и сохраняется до самого вечера.

Помимо болей в затылке, у пациентов отмечается общая слабость, головокружение, «мушки» перед глазами, тошнота или даже рвота, после которой больной ощущает заметное облегчение.

Высокое внутричерепное давление

В норме объем ликвора, заполняющего желудочки головного мозга и спинномозговое пространство, поддерживается на одном постоянном уровне. Различные факторы, такие, как регулярные случаи повышения артериального давления, инфекционно-воспалительные заболевания головного и спинного мозга, травмы головы способствуют усиленной продукции ликвора, в результате чего повышается внутричерепное давление. Избыток спинномозговой жидкости растягивает стенки желудочков, происходит сдавливание окружающих мозговых тканей и возникает давящая головная боль в затылке.

Чрезмерная физическая нагрузка

Интенсивные физические нагрузки у неподготовленного человека могут выступать причиной головной боли. Спазмированные мышцы перекрывают просвет мелких кровеносных сосудов, затрудняя нормальный приток крови к голове, вследствие чего развивается цефалгия. Локализация цефалгии в этом случае может быть различной – в области затылка, висков, лба, возможно распространение боли по всей поверхности черепа.

Головную боль может вызвать и физическое перенапряжение

Патологии височно-нижнечелюстного сустава

Различные деформации суставной головки, диска или впадины приводят к нарушению нормального соотношения структур сочленения и дисфункции сустава, в результате чего больной может испытывать боль, в некоторых случаях отдающую в затылочную и височную область. Помимо боли, отмечаются дополнительные симптомы – хруст при жевании, ограничение открывания рта, припухлость области сустава.

Почему болит голова в затылке? Причины, лечение

Боль в затылке тревожит многих, она приносит дискомфорт, человеку тяжело определить, где именно локализуются болевые ощущения в шее или голове. Чаще всего она появляется из-за того, что сильно напряжены шейные разгибатели, которые находятся под зоной затылка. Появляется, когда человек поворачивает голову, наклоняется. Некоторые жалуются, что из-за нее больно дотрагиваться к затылочной области.

Боль в затылке из-за заболеваний шейного отдела позвоночника

1. Заболевания шеи – из-за спондилита, подвывихов, в последствие травмы, остеохондроза, чаще всего возникает в области затылка, отдает в шею, человеку тяжело поворачивать голову.

2. Из-за шейного спондилеза. при хронических позвоночных заболеваниях, когда начинают деформироваться и разрастаться остеофиты на позвонковых краях. Чаще всего заболевание характерно для людей в возрасте, когда перерождаются связки, у некоторых появляется из-за малоподвижного образа жизни, кто постоянно сидит и работает за компьютером в согнутом виде. Боль в затылке может отдавать в плечи, глаза и уши, может продолжаться даже после того, как человек перестает двигаться. Больной плохо спит, не может найти для себя подходящее положение. Неприятные ощущения вызваны тем, что на связки и суставы шеи приходится большая нагрузка. Болевые ощущения в затылке из-за спондилеза тревожат человека долгое время. При надавливании на межпозвонковые суставы появляется боль.

3. Из-за миогелоза шеи, когда уплотняются мышцы. Такое происходит при неправильной осанке, если человек долгое время находится на сквозняке, сильно нервничает, пережил сильный стресс. Кроме боли в затылке, может кружиться голова.

Разные причины головных болей в затылочной области

1. В случае психического напряжения, которое появилось из-за стрессовой ситуации. Боль возникает чаще всего у женщин после 25 лет.

2. Когда человек умственно или физически перенапрягся, долго находится в одном и том же положении, часто тревожит офисных работников, водителей.

3. Из-за невралгии в затылочном нерве. Боль является приступообразной, может отдавать в область уха, шеи, спинной отдел позвоночника, челюсть. Усугубляется, если человека кашляет, чихает, поворачивает голову. У больного возникает страх поворачивать голову. В зоне затылка повышается чувствительность. Невралгия затылка возникает как последствие спондилеза, переохлаждения, простуды. Боль в затылке при невралгии является резкой, сильно отдает в уши, при напряжениях она обретает стреляющий характер. В затылке можно почувствовать сильное давление.

4. Из-за артериального давления боль появляется в области затылка, особенно тревожит утром.

5. При мигрени шеи в области затылка появляется жгучая боль, она может отдавать в виски, локализуется над бровями, перед глазами пелена, затем могут появляться шумы или потеря слуха, сильно кружится голова. Чтобы узнать об этом заболевании, нужно нажать на артерию позвоночника, когда боль усиливается, это говорит о мигрени шейного отдела позвоночника.

6. Проблемы с вестибулярным аппаратом, при этом очень сильно шумит в ушах, кружится голова, появляется туман перед глазами. Также может беспокоить рвота, двоится в глазах, нарушается координация в движениях. Человек может упасть, при этом оставаться в сознании.

Болевые ощущения из-за мышечного напряжения

Из-за длительного напряжения в мышцах, когда человек перетруждается на занятиях спортом или выполняет что-то неправильно. В затылочной области боль усиливается, когда голова находится в одном положении при чтении, физических нагрузках, в положении сидя за компьютером.

Во лбу, затылке ощущается тяжесть, человек быстро утомляется. Человеку кажется, что голову сдавливает обруч, что-то мешает в глазах, затылке, темени, может в затылке немного покалывать, создается ощущение мурашек. Боль не является пульсирующей, она постоянная. Кроме затылка боль отдает в виски, лоб, шею.

Боль в затылке при напряжении появляется с двух сторон, тошнота и рвота редко сопровождают ее. Объясняется она тем, что длительное время сокращаются мышцы, человек переживает эмоциональное напряжение, не может сконцентрировать свое внимание.

Лечение головной боли в области затылка

Когда резко появляются неприятные ощущения, необходимо уменьшить нагрузку, стараться не переохлаждаться, как можно меньше двигать головой, не волноваться. В том случаи, если затылочная боль локализуется с одной стороны, нужно сделать спиртовой компресс и надеть сверху теплую шапку. Можно покупаться в морской соли и хвои. Острая боль в затылке проходит через несколько дней, хроническая может быть спровоцирована неудобным положением во сне, проблемами с позвоночником, осанкой, когда человек привык сидеть согнутым. Если вы будет следить за своим положением тела, боль сразу пройдет.

Болевые ощущения в затылке при поворотах головы могут указывать на то, что у человека серьезное заболевание в шейном отделе позвоночника, для этого придется дополнительно обследоваться – пройти МРТ. сделать УЗИ сосудов области шеи и головы.

В том случаи, если боль становится невыносимой, можно принять лекарственное средство, с помощью которого можно снять воспаление – нимесил, нурофен. В тяжелом случае необходимо принимать кортикостероиды и обезболивающие препараты.

Если боль острая и внезапная, необходимо срочно проконсультироваться с лечащим врачом. Когда боль имеет хронический характер, необходимо выяснить причину ее появления. Улучшить состояние можно с помощью теплой ванны и теплого шарфа, но, если эти простые способы не помогают, нужно обратиться к лечащему доктору. После тщательного обследования, будет выписан индивидуальный курс терапии, который поможет восстановиться в скором времени. Эффективными дополнительными способами лечения является массаж. физиотерапевтические процедуры. Также, рекомендуется, как можно больше гулять в парке на свежем воздухе, выезжать за город, сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.

Интересные статьи:

Источники: http://headhealth.ru/golovnaya-bol-v-zatylke.html, http://golovalab.ru/cefalgiya/vidy/bol-v-zatylke-sprava.html, http://medportal.su/pochemu-bolit-golova-v-zatylke-prichiny-lechenie/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



МЕНЮ




Избранные статьи

Лечить горло при гв чем лечить

Как лечить горло во время лактации Организм кормящей мамы далее...

Лечение сахарного диабета начальная стадия

Какие первые сигналы далее...

Как определить заболевание почек по анализу мочи

Что делать при камне в почке: анализы далее...

Популярные статьи

Интересно