Главная » Боль в шее



Чем намазать шею если болит


Продуло шею. Что делать?

Человеческий организм – это единая, целостная система, где все взаимосвязано и взаимозависимо. Более того, очень часто глубинной причиной физиологических нарушений бывает психологические факторы. Это касается и внезапно возникшей, пульсирующей резкой боли в шейном отделе позвоночника.

Кто виноват?

Луиза Хей считает, что проблемы с шеей возникают у людей консервативных, не способных принимать альтернативную точку зрения, видящих только одну сторону жизни, с узким, ограниченным кругозором, смотрящих в одном направлении. Кроме того, слишком частое оглядывание назад с печалью о прошлом, которое было куда прекраснее, чем настоящее, а тем более – будущее, также может спровоцировать проблемы в области шеи, когда боль сигнализирует о том, что нельзя жить так, как прежде.

К субъективным, психофизическим причинам можно причислить стрессовые ситуации, когда организм в защитных целях слишком напрягает мускулатуру. Боль в области шеи может возникнуть из-за сквозняка, неправильного положения головы и шеи на неудобной подушке во время сна, в результате травмы, отека перенапряженных мышц, длительное время вынужденных находиться в зажатом и неестественном состоянии. Частой причиной шейного миозита бывает перенесенная ангина или грипп .

Симптомы миозита

Острая боль усиливается при любом движении тела, кашле, чихании, а также отдает в виски, плечи, уши. Напряженные мышцы скованные, к ним невозможно прикоснуться, повороты головы ограничены и нестерпимо болезненны. Шейный миозит помимо физических и моральных страданий опасен своими осложнениями. Воспалительный процесс может распространиться на гортань, глотку и пищевод, затрудняя проглатывание пищи, а пораженная дыхательная мускулатура способна спровоцировать одышку и приступы удушья.

Во время заболевания происходит интенсивное отложение солей, усугубляющее течение болезни. Нужно также учесть, что зажатые мышцы шеи мешают нормальной работе кровеносной системы, затрудняя полноценное кровоснабжение головного мозга. Возрастает опасность защемления позвонков. Следует сделать вывод: если «продуло шею», то последствия могут быть слишком серьезные, чтобы не предпринимать срочных мер.

Так что же делать?

Прежде всего, не совершать резких движений. Далее следует позаботиться о расслаблении воспаленных участков мышц. Для этого лучше всего применить сухое тепло по старинному бабушкиному рецепту: разогреть на горячей сковородке пару горстей крупной поваренной соли, высыпать горячую соль в шерстяной носок и приложить к больному месту. Поверх замотаться теплым шарфом. Обезболивающие препараты, как правило, не оказывают ожидаемого эффекта. Болезнь не проходит быстро, и от рецидивов никто не застрахован.

Кто не сталкивался с этой проблемой: проснулся утром, а голова не поворачивается и шея ужасно болит. Миозит или воспаление мышц – именно так называется заболевание, когда «продуло шею». Обычно в таких случаях хорошо помогают прогревающие мази: Капсикам, Финалгон. Меновазин. Они усиливают кровообращение, тем самым избавляя от проблемы. Можно также при первых признаках миозита нанести на шею противовоспалительные средства (мазь, гель или крем), которые в своем составе имеют диклофенак или ибупрофен.

Все вышеперечисленные средства можно наносить на кожу, если вы полностью уверены в их безвредности для своего организма. Но если они не подходят, а шею продуло основательно и без лечения никак, то можно предложить использовать следующую смесь. Для ее приготовления необходимо взять 4 ч.л. сливочного масла и 1ч.л. хвоща полевого и все смешать. Намазать на шею и утеплить. Такими мерами смягчаются симптомы, но не устраняется причина болезни, которую правильно диагностировать и лечить должен опытный специалист.

Профилактические меры

Банальность и типичность профилактических мер делает их универсальными. В основе предупреждения любого недуга лежит разумный, уравновешенный и щадящий образ жизни. Следует избегать сквозняков, одеваясь по сезону, до конца излечивать инфекционные простудные болезни. А еще лучше с помощью закаливающих и общеукрепляющих процедур повысить иммунитет, сопротивляемость организма неблагоприятным факторам окружающей среды.

Пребывание в гармоническом единстве с собой и всем миром – непременное условие для полноценного физического здоровья. Восприятие жизненных ситуаций с философской точки зрения поможет избежать ненужных стрессов – основного провокатора многих болезней. Вредные зависимости и привычки, такие как курение, неблагоприятны в целом для организма, а потребность выбегать при любой погоде во двор на перекур поможет застудить мышцы шеи.

К мерам профилактики и методам успешного лечения шейного отдела можно отнести специальные гимнастические упражнения и массаж, укрепляющие мышцы, снимающие ненужное напряжение. Физиотерапевтические процедуры в сочетании с иглоукалыванием, изометрической кинезиотерапией и тканевой нейроадаптацией помогут забыть и не вспоминать о проблемах в области шеи.

Миозит (воспаление мышц)

Лечение миозита

  • Максимальное ограничение в движениях, особенно если причиной недуга является профессиональная деятельность, соблюдение физического и психического покоя. Исключение из рациона жирной, жареной и острой еды, любых спиртных напитков.
  • Антибактериальная терапия применяется при диагностировании инфекции бактериальной этиологии. При обнаружении гнойной формы производится вскрытие гнойника и обработка раны антисептиками.
  • Нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Кеторол) помогают снизить воспаление и уменьшить боль.
  • Снижению боли и устранению мышечного спазма способствует нанесение согревающих гелей и мазей, таких как Финалгон, Апизартрон. Можно приложить сухое тепло к больному месту. Для этого используют грелку с разогретой солью или обычный шерстяной платок.
  • Физиотерапия, иглорефлексотерапия, массаж поражённого места являются довольно эффективными методами при лечении миозитов. После того как боль уходит, желательно заняться лечебной физкультурой.

Профилактика

Чтобы предотвратить миозит, следует избегать всевозможных травм, сквозняков, переохлаждений, добросовестно лечить простудные заболевания и не затягивать с этим, не переносить болезни на ногах.

Симптомы

  • Тупая ноющая боль в поражённой мышце, которая нарастает во время движений;
  • Мышечная слабость;
  • Часто краснеет кожа и возникает отёк в больном месте – это признаки воспаления;
  • При гнойной форме боли резкие, локальные, нередко появляются симптомы интоксикации организма (вялость, озноб, высокая температура), можно обнаружить узелки в мышечных волокнах.
  • Шейный миозит характеризуется ноющей болью, которая переходит на затылок, плечо, область между лопатками.
  • Поясничный миозит по симптоматике очень схож с радикулитом, при пальпации обнаруживаются уплотнения, ощущается боль.

Причины

  • перенесённые инфекционные заболевания (ОРВИ, ангина);
  • паразиты в организме (токсоплазмоз, трихинеллёз);
  • эндокринные и аутоиммунные патологии;
  • постоянное напряжение одной и той же группы мышц, обычно связанное с профессиональной деятельностью (пианисты, машинисты);
  • мышечное перенапряжение, переохлаждение, травмы;
  • результатом внутримышечных инъекций, во время которых не соблюдались санитарные условия, может стать гнойный миозит.

Лечение народными средствами

  • Если продуло шею. В жаркие дни в транспорте часто открывают окна и возникает сквозняк. А это приводит к плачевным последствиям. Открытая часть тела и в первую очередь шея подвергаются сквознякам, и их может продуть . Может появиться боль в руке. А может и в шее - когда из-за боли шею трудно повернуть. И если не оказать своевременную помощь, то боль может длиться долгие месяцы.

    Болит шея не повернуть. Чем помазать и что это? лИМФЫ вроде бы не воспаленные

    Submariner Мудрец (10516) 6 лет назад

    А при чем тут лимфы? Нужно вытягивать мышцы шеи и снимать спазм. УПЕРЕТЬ ПОДБОРОДОК В ГРУДЬ И ОПИРАЯСЬ НА НЕГО ТЯНУТЬ МЫШЦЫ ЗАДНЕЙ ЧАСТИ ШЕИ (ПОМОГАТЬ РУКАМИ). тО ЖЕ ПРОДЕЛАТЬ В НАПРАВЛЕНИИ ПО-ДИАГОНАЛИ. ПОДНЯТЬ ГОЛОВУ И НАКЛОНЯТЬ ВЛЕВО И ВПРАВО ТАКЖЕ ВЫТЯГИВАЯ МЫШЦЫ. Почувствуете прилив крови и облегчение. Затем любое сухое тепло и расслабляющий легкий массаж.

    Татьяна Мудрец (12892) 6 лет назад

    Могло продуть. Намажьте Феналгоном или гелем фенистил и завяжите шерстяным шарфом.

    Vidmuov Знаток (294) 6 лет назад

    Помажь всю шею Доктор Момом или Меновазином и замотай шарфом. Прогреет и все пройдет

    Айгуль Знаток (259) 6 лет назад

    Продуло. Прям на это место где болит йодную сетку несколько раз в день. Быстро помогает

    Сашуля Горбачёв Ученик (119) 6 лет назад

    у вас продуло шею! у меня у самого часто это случается! в этом случае нужно закрывать шею, если вы идёте на улицу, а дома лучше всего помогает алое! его нужно положить на шею и обмотать шарфом! и желательно пить горячее молоко с добавлением в него сливочного мала или меда!

    Ольга Цыбина Просветленный (22999) 6 лет назад

    Шейный миозит — самое распространенное заболевание, им страдает чуть ли не каждый из людей. При этом заболевании возникает тупая мышечная боль в области шеи. Она «отдается» в затылке, плечевом поясе и между лопатками. Иногда тупая боль может ощущаться в ушах, висках или в области лба. Подвижность шейных позвонков при этом заболевании обычно остается нормальной, но может быть и ограниченной из-за болевых ощущений при растягивании определенных групп мышц или сухожилий.

    Причины миозита
    • Переохлаждение
    • Длительное неправильное положение тела
    • Травмы
    • Ревматизм
    • Инфекционные заболевания (грипп, ангина)
    • Заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз)
    • Болезни суставов (артриты, артрозы)
    • Отечность мышцы
    • Покраснение кожи
    • Повышенная температура
    Лечение миозита назначается врачом и зависит от причины, вызвавшей его. С целью профилактики миозита следует избегать чрезмерных нагрузок, переохлаждения, соблюдать правила техники безопасности; большое значение имеют занятия спортом, тренировка мышечной системы.

    Очень эффективный народный рецепт от миозита: картошка! Отварить 3-5 картофелин в кожуре, приложить
    к больному миозитом месту через 1-2 слоя чистой ткани и плотно прижать. Для лучшего контакта картофелины можно предварительно размять. Сверху накрыть шерстяным шарфом. По мере остывания картофельной массы убирать один за другим слои ткани. После того как картофель сравняется по температуре с температурой тела (больше не будет согревать участок тела, к которому приложен). его убрать, а больной участок растереть одеколоном и хорошо утеплить. Прогревание предпочтительно проводить на ночь и после процедуры, хорошо утеплившись, лечь спать. Неприятные ощущения, как правило, проходят сразу, но процедуры следует повторить несколько вечеров для закрепления результатов лечения.

    Втирать на ночь мазь следующего состава: смешать 1 яичный желток1 чайную ложку скипидара, 1 столовую ложку яблочного уксуса и растереть до густоты сметаны. После растирания необходимо тепло укутаться.

    Для снятия болей в мышцах рекомендуется посыпать питьевой содой 2 листа белокочанной капусты, предварительно намыленных, и приложить их к больному месту в виде компресса, завязав сверху платком.

    Настя Литуновская Просветленный (42050) 6 лет назад

    Фастумом или випросалом с масло Джонсон сбеби вместе.

  • Источники: http://morehealthy.ru/material/produlo-sheyu-chto-delat-101.html, http://medic.ymka.ru/miozit_vospalenie_mishc.php, http://otvet.mail.ru/question/47692722

    Комментариев пока нет!

    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр внизу: код подтверждения



    МЕНЮ


    Избранные статьи

    Ангиопатия сетчатки глаза лечение народными средствами

    Лечение народными средствами далее...

    Лечение воспаления артроза коленного сустава

    Лечение и симптомы далее...

    Гной в среднем ухе лечение

    Гнойный отит Мы привыкли любые боли в ухе называть далее...

    Популярные статьи

    Интересно