Главная » Боль в шее



Мази от мышечной боли шеи


Симптомы и лечение миозита шеи. Обзор эффективных наружных лекарственных средств для применения в домашних условиях

Все эти препараты нетоксичны и безопасны в применении, но возможны индивидуальные аллергические реакции на отдельные компоненты, входящие в состав.

Лечение в домашних условиях

Официальная и народная медицина единогласно сходятся в том, что больным мышцам следует обеспечить полный покой .

Ограничить двигательную активность и, по возможности, придерживаться постельного режима, но полностью обездвиживать мышцы не стоит. Не переохлаждаться.

Миозит хорошо поддается лечению. При правильном подходе, уже через четыре – пять дней боли проходят и намечается положительная динамика.

В домашних условиях можно применять компрессы с сухим теплом. В народной медицине используют компрессы с вареным картофелем, капустой. Воспаление помогут снять настои из крапивы, барбариса, мать-и-мачехи, сосновых почек, подорожника и зверобоя. Согревающие процедуры нужно делать перед сном и ложиться спать, закутавшись в теплое одеяло. К утру боль существенно уменьшится.

Чтобы быстро избавиться от болезни, нужно чередовать народные средства с медикаментозным лечением и нанесением специальных мазей.

На время лечения нужно исключить из своего рациона специи, соленья, жирное, жареное и алкоголь.

Ни в коем случае нельзя проводить любительские массажи – можно нанести непоправимый вред здоровью.

Профилактика

Для профилактики миозита необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Не переохлаждаться;
  • Исключить пребывание на сквозняке;
  • При неподвижной работе стараться каждые сорок минут делать разминку;
  • Не поднимать тяжелые вещи, или, если нет такой возможности, то исключить рывки;
  • Не выполнять сложные физические упражнения без должной подготовки;
  • Следить, чтобы спальное место было максимально комфортным;
  • Своевременно лечить ОРВИ, ангину, ГРИПП.

К профилактическим мерам можно отнести регулярные занятия спортом, массажи, закаливание.

Несколько практичных советов, которые помогут не стать жертвой заболевания:

  1. Бросить привычку курить в машине (частое открывание окна может обеспечить шейный миозит).
  2. Одевайтесь по погоде ( джинсы с заниженной посадкой и коротенькие куртки отложите до весны).
  3. Не совмещайте посещение бани и распитие алкогольных напитков ( разгоряченные парилкой и алкоголем люди очень часто не чувствуют меры в растирании снегом или нырянию в бассейн с холодной водой, проводят там больше времени, чем следует и становятся жертвами переохлаждения).
  4. В теплом помещении не сидите долго у окна ( в тепле не почувствуется переохлаждение отдельных мышц, вызванное легким сквозняком).
  5. Не прислоняйтесь на долгое время к холодным стенкам.
  6. В зимнее время избегайте сидеть в транспорте на холодных сиденьях.

Миозит – не страшное, но очень коварное заболевание и только вовремя начатое лечение обеспечивает полное выздоровление. Лечиться можно как самостоятельно, следуя предписаниям докторов, так и стационарно. После выздоровления необходимо соблюдать профилактические меры, бережно относиться к своему организму – это поможет больше не испытать на себе все прелести миозита.

Как унять боль в шее?

Боль в шее может провоцироваться целым рядом факторов: от малоподвижной работы в офисе до онкологии в позвоночном столбе.

Бороться с болью можно разными способами, но эффективнее всего — устранить первопричину ее возникновения. А пока вы предпринимаете меры по лечению своих недугов или смене образа жизни, от боли в шее можно использовать мазь.

Причины возникновения болезненных ощущений

Боль может иметь самые разные причины, и перед лечением необходимо их установить:

  • спазмированные мышцы, растяжение - возникает в результате неправильной осанки, сна на высоких подушках или в кресле, долгого сидячего положения с наклоненной головой (работа за компьютером, вождение авто); сильные физические нагрузки, ношения тяжестей, нахождение в постоянном напряжении также влияют на сокращение мышц;
  • заболевания мускулатуры;
  • болезни позвоночника: остеохондроз. лордоз, артрит, артроз, периартрит, грыжа ;
  • стеноз позвоночного канала;
  • иммунные заболевания;
  • инфекционные болезни;
  • травмы;
  • онкология;
  • постоперационные боли.

Исходя из обширного списка возможной природы боли, обезболивающая мазь для шеи не всегда помогает.

Как избавится от боли?

Рассмотрим важные нюансы:

  1. Правильный сон. Купите жесткий матрас, желательно ортопедический. Не спите на высоких подушках. в кресле и авто. А если последнего не избежать, используйте специальные подушечки для путешественников.
  2. Разогрев и возобновление кровотока. После тяжелого рабочего дня, пережитого стресса, неудобной позы, в которой мышцы шеи просто «задеревенели», очень хорошо их разогреть. Для этого воспользуйтесь горячим душем или грелкой (пластиковая бутылка с теплой водой). Не используйте слишком большие температуры и не затягивайте со временем согревающих процедур. Некоторые заболевания могут усугубиться на фоне прогревания (например, воспаление лимфатических узлов ).
  3. Массаж. Спазмированные и перетруженные мышцы, которые тянут позвонок и могут спровоцировать защемление нейронов, необходимо расслабить. Для этого отлично подходит массаж или самомассаж. Особенно заметный эффект возникает при комбинировании массирования с прогреванием мышц.
  4. Использование мазей от боли в шее и плече. Средства могут согревать, восстанавливая кровоток и питание тканей. Гели, бальзамы и мази могут иметь обезболивающий или охлаждающий эффект, снимать воспаление. Как правило, они продаются в аптеках свободно, без рецептов. Однако лучше предварительно узнать у своего врача, чем помазать шею, когда она болит. Ведь опять-таки, нужно хотя бы примерно знать причину боли.
  5. Остудите шею. В некоторых случаях боль можно «заморозить». Для этого кусочки льда засыпают в плотный полиэтиленовый пакет, заворачивают в чистое кухонное (тонкое) полотенце и прикладывают на 15 минут к больному месту. Долго переохлаждаться нельзя.
  6. Обезболивающие препараты. При нестерпимой боли в плечах можно обратиться за помощью к анестетикам свободного доступа. Но, опять-таки, лучше проконсультироваться с врачом, который выпишет что-то действенное, снимающее воспаление. Для сильных болей прописывают инъекции и блокады .
  7. Делайте гимнастику. Боль возникает не только в перетруженных мышцах, но и в ослабленных, дряблых. Делайте ежедневную гимнастику, что позволит вашему телу всегда быть, если не в идеальном состояние, то в тонусе.
  8. Следите за питанием. Ожирение, диабет, вымывание кальция сладкими напитками, чаем и кофе, нехватка клетчатки и витаминов — все это разрушает кости и хрящевые тела, понижает иммунитет, и губительно влияет на здоровье в общем и целом.
  9. Следите за осанкой. Искривление даже крестцового отдела позвоночника будет влиять на положение головы и плеч. Здоровый позвоночник — здоровый по всей длине. А если есть хоть какие-то проблемы, нужно обращаться за помощью к специалистам.
  10. Оформите рабочее место. Поднимите монитор компьютера до уровня глаз и не наклоняйте экран в стол. Отрегулируйте высоту и наклон стула/кресла. Если вы подолгу водите транспорт или сидите за столом, пользуйтесь поддерживающими корсетами, ортопедическими воротниками и авто подушками.

Надеемся, вы поняли, что при боли в шее мазь — не панацея.

Это всего лишь средство для временного устранения симптома. А причину нужно искать куда более конструктивно и тщательно.

Проанализируйте свой образ жизни, быт и общее состояние здоровья. Может проблема кроется в неудобном расположении ПК на рабочем столе, или запущенном сколиозе. А может вас просто продуло или пришла пора сменить матрас?

Любите себя и берегите. Будьте здоровы!

Понравилось? Тогда изучите и эти материалы:

Какая лучшая и наиболее эффективная мазь при шейном остеохондрозе

Сегодня существуют всевозможные гели и мази для лечения остеохондроза шеи, оказывающие различное воздействие и состоящие из подобранных по действию активных веществ. Препараты имеют специфические побочные эффекты и противопоказания, поэтому какие мази помогают при шейном остеохондрозе – вопрос индивидуальный. Заниматься самолечением заболевания может быть опасно, если не знать классификации и принципа действия средств.

Какие мази снимают воспаление при шейном остеохондрозе

Данные средства наружного применения основаны на нестероидных противовоспалительных компонентах и снимают боли. Действие препаратов направлено на улучшение проходимости сосудов, за счет чего активное вещество проникает глубоко в ткани.

Анальгезирующее влияние мазей для лечения остеохондроза шейного отдела связано с уменьшением воспалительной реакции. Препараты снимают отек и покраснение, а также повышают подвижность суставов и активность мышц.

К группе противовоспалительных относятся средства с содержанием нимесулида, диклофенака (мазь Диклофенак от остеохондроза обладает рядом преимуществ ), кетопрофен и ибупрофена. По принципу действия препараты очень похожи. В список, чем мазать воспаленный участок шейного отдела, можно отнести следующие средства:

  • вольтарен;
  • кетонал;
  • ибупрофеновая мазь;
  • нурофен;
  • индометациновый гель.

Обезболивающие средства с согревающим эффектом

Для лечения шейного остеохондроза мазями хорошо подходят обезболивающие и согревающие средства, стимулирующие кровообращение в пораженной зоне, улучшающие питание тканей и расслабляющие мышцы. Кожа после нанесения согревающей мази может покраснеть, а местная температура повысится и увеличится скорость вещественного обмена в нужном месте.

Какая лучшая мазь при симптомах шейного остеохондроза? Высокой эффективностью в данном случае отличаются согревающие препараты, поскольку быстро дают результат и ускоряют восстановление организма. Усилить согревающий эффект можно, обмотавшись шарфом.

Согревающие средства лучше наносить на тело днем, так как некоторые из них тонизируют нервную систему. В случае обострения заболевания не растирайтесь мазью слишком активно – всегда осуществляйте процесс легкими круговыми движениями. Для лечения заболевания препаратами наружного применения используются следующие варианты:

Комплексные мази для лечения остеохондроза шеи

Чем помазать проблемный участок при шейном остеохондрозе? Использование комплексных средств против заболевания дает хорошие результаты. Препараты создают много полезных эффектов:

  • обезболивающий;
  • противовоспалительный;
  • противомикробный;
  • регенерирующий;
  • антитромботический.

В данном случае лечение мазями комплексного действия помогает в кратчайшие сроки улучшить состояние пациента, так как активные компоненты быстро проникают на клеточный уровень.

Препараты растворяют тромбы в капиллярах и стимулируют микроциркуляцию. Пораженные хрящевые ткани при указанном воздействии начинают регенерировать, боли пропадают и воспаление уменьшается. Поврежденный заболеванием позвоночный отдел возвращает подвижность.

Какая наиболее эффективная и проверенная временем комплексеая мазь против шейного остеохондроза? Одним из лучших препаратов является Долобене со следующим составом:

  1. Гепарин. Создает противовоспалительный эффект, стимулирует восстановление тканей и разрушает тромбы.
  2. Диметилсульфоксид. Снимает отеки и воспаление, создает местный обезболивающий эффект. Вещество стимулирует местные метаболические реакции и обеспечивает глубокое проникновение других препаратов, используемых вместе со средством наружного применения Долобене.
  3. Декспантенол. Превращается в пантотеновую кислоту при попадании в кожу, участвует в анаболических и катаболических процессах.

Хондропротекторные препараты от остеохондроза

Хондропротекторами называются медикаментозные препараты, обеспечивающие защиту хрящевых тканей от повреждающих воздействий. Хондропротекторная мазь для лечения шейного остеохондроза содержит активное вещество хондроитин.

Хондропротекторы подавляют прогрессирование патологических процессов в хрящевых тканях и замедляют развитие осложнений в области шейного отдела. Препарат снимает боль и воспаления, а также делает суставы позвоночника более подвижными. Наносить средство нужно тонким слоем на участки кожи без внешних повреждений несколько раз в день.

Практикуйте следующее лечение: мазь необходимо втирать легкими массирующими движениями в течение двух-трех минут до полного впитывания. Продолжительность курса лечения составляет обычно шесть месяцев, а для достижения нужного содержания активных веществ в хрящевых тканях необходимо одновременно принимать капсулы или таблетки хонда.

Гомеопатические мази

Можно использовать для лечения остеохондроза шейного отдела средства на основе минеральных и растительных компонентов, создающие противовоспалительный, обезболивающий и восстанавливающий эффект. Они почти не имеют побочных действий, за исключением аллергических реакций. Гомеопатические мази для лечения заболевания можно купить почти в любой аптеке:

  • Траумель;
  • Сабельник;
  • Живокост;
  • препараты на основе пчелиного и змеиного ядов.

Массажные средства

Данные мази используют в ходе лечебных массажных процедур. Препараты создают обезболивающий, регенерирующий и противовоспалительный эффект. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника указанные средства наружного применения втираются легкими массирующими движениями, а наиболее эффективной и популярной является мазь Дикуля, которая:

  • стимулирует вещественный обмен;
  • повышает микроциркуляцию;
  • восстанавливает кровообращение локально;
  • ускоряет регенерацию хрящевых тканей;
  • стимулирует производство синовиальной жидкости.

Мази Дикуля изготавливают на основе чистой воды с ионами серебра. Также в состав входят следующие компоненты:

  • масло чайного дерева;
  • масло облепихи;
  • экстракты ромашки, алоэ, шиповника и крапивы;
  • гидролизат коллагена;
  • прополис, пчелиный воск;
  • витамины А и Е;
  • медвежья желчь.

Чем еще мазать проблемный участок? Среди других популярных препаратов для массажа при остеохондрозе шеи выделяют:

  • Софья (с содержанием пчелиного яда);
  • гель Артроцин (содержит экстракты шишек хмеля, диметикон, экстракт бадана и корней барбариса);
  • Окопник (создается на основе лекарственного растения с одноименным названием – лечебные свойства окопника для суставов используются в народной медицине уже не одну сотню лет).

Теперь вы точно знаете, чем лечить шейный остеохондроз, снимать симптомы заболевания и какие мази необходимо покупать в аптеках.

Источники: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sheya/miozit_simptomyi_i_lechenie.html, http://osteohondrosy.net/kak-unyat-bol-v-shee.html, http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/mazi-pri-sheynom-osteohondroze.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



МЕНЮ


Избранные статьи

Язвы и лечение при сахарном диабете

Как лечить трофическую далее...

Кашель мокрый у ребенка 3 года как лечить

Как быстро вылечить кашель далее...

Когда еду в машине болит голова

Болит голова после вождения Сообщение 26444797. Автор: далее...

Популярные статьи

Интересно