Главная » Лечение аритмии сердца



Что можно и что нельзя при аритмии


LiveInternet LiveInternet

Диета при мерцательной аритмии.

Диета при мерцательной аритмии.

Мерцательная аритмия – это серьезное заболевание, при котором утрачивается ритмичность работы сердца. Чаще всего это заболевание сопутствует инфарктам миокарда, атеросклерозу, кардиосклерозу, нарушениям функции щитовидной железы. Как таковое систематическое лечение мерцательной аритмии, как правило, не производится – оно заключается в лечении заболевания, его вызывающего. Симптоматическое медикаментозное лечение бывает актуально лишь в моменты приступов. Системный подход чаще всего сводится лишь к рекомендациям по питанию.

Диетологии называют диету, показанную при заболеваниях сердца диета №10 .

Ограничения при этой диете сводятся к тому, чтобы ограничить потребление продуктов, содержащих вещества, которые могут возбуждать нервную и сердечнососудистую системы, сократить количество в рационе жиров и углеводов, а также выстроить правильную систему в потреблении солей. При этом в рацион вводятся продукты богатые калием (необходим для работы сердца и, как правило, организм теряет его соли из-за необходимости бессолевых диет), кальцием, липотропными веществами, микроэлементами и витаминами.

Основные принципы диеты следующие:

В пищу употребляется еда, приготовленная тушение, варкой или запеканием. Готовится все по возможности без соли или с низким ее содержанием. Приемов пищи должно быть не менее 5 раз в день, но порции должны быть небольшие. В дневной рацион должно входить белки – 60г, жиры — 50 г, углеводы: — 300 г. Суммарно за день необходимо получить до 1900 ккал. (при незначительных проблемах с кровообращением можно увеличить до 2600Ккал).

Запрещенные продукты при аритмии:

хлеб и печенье (вообще следует ограничивать потребление мучных и сладких изделий), бульоны (мясные, рыбные и грибные), борщи, щи и рассольники, мясо утки, гуся и баранина (а также прочее жирное мясо), колбасы, копчености и консервы, жирная и копченая рыба, консервы из рыбы жирных сортов, яйца (кроме приготовленных всмятку или в омлете), сыр, макароны, перловая и пшеничная крупы, а также все бобовые культуры, квашенные, соленые и маринованные овощи (особенно с применением уксуса), виноград и изюм, виноградный сок, шоколад, пряности, кондитерские изделия с кремом, натуральный кофе, крепкий чай и какао, категорически – газированные напитки (в том числе, газированная минеральная вода).

Продукты, которые рекомендует к употреблению диета при мерцательной аритмии:

несоленый пшеничный хлеб, овощные и крупяные (с учетом запрещенных круп) супы, нежирное мясо (курица, кролик, телятина, индейка, говядина) и рыба, молоко, кисломолочные изделия (свежий протертый творог, простокваша, кефир), несоленое сливочное и растительное рафинированное масло, каши (манная, протертые гречка, рис, геркулес), в небольших количествах картофель, морковь, свекла, цветная капуста, тушенные или запеченные тыква, кабачки и яблоки, мягкие ягоды, фрукты не содержащие твердой клетчатки, свежие помидоры, компоты, кисели и желе (мармелад), в ограниченных количествах: варенье, мед и сахар, некрепкий чай, отвар шиповника, овощные и выборочно фруктовые соки.

При незначительных нарушениях кровообращения в диете допускаются послабления: можно иногда употреблять жареные блюда, конфеты (кроме шоколадных), практически все крупы и иногда макаронные изделия, бульоны из грибов, рыбы и мяса, но только не насыщенные (так называемые, вторые бульоны).

Естественно, при мерцательной аритмии первым делом следует избавиться от вредных привычек: курения и пристрастия к алкогольным напиткам. Нужно больше времени проводить на свежем воздухе, обеспечить себе достаточно посильной физической активности. Лето следует проводить в привычной климатической зоне, избегая перегреваний. Вообще не рекомендуется резкая смена климата. При приеме мочегонных препаратов следует обогатить пищу калием: чернослив, курага, урюк, печеный картофель. Необходимо следить за своим весом – излишняя масса тела даст дополнительную нагрузку на всю сердечнососудистую систему. В холодное время года особенно тщательно нужно следить за одеждой – ноги всегда должны оставаться сухими и непременно теплыми. И, наконец, обязательно отслеживать артериальное давление, пульс и своевременно обращаться к врачу.

Мерцательная аритмия – лечение народными средствами

Мерцательная аритмия сердца – неприятное заболевание, лечение которого сводится как к устранению симптомов, так и восстановлению здорового сердечного ритма. Основные проявления такой аритмии – учащенное, неровное сердцебиение, повышенный пульс, общие симптомы слабости, одышка, головокружения.

Чем опасна мерцательная аритмия сердца, так это тем, что она является одной из причин инсультов, инфарктов, образования тромбов. Дело в том, что неровные импульсы, заставляющие сердце сжиматься и разжиматься вне ритмов, провоцируют образование сгустков крови, которые скапливаются, как правило, в левом предсердии. После приступа мерцательной аритмии, такие сгустки легко отрываются и начинают свободное движение по сосудам.

Можно ли вы лечить мерцательную аритмию?

Мерцательная аритмия коварна тем, что ее начало легко пропустить, так как симптомы могут быть неярко выраженными. Очень распространена ситуация, когда о наличии мерцательной аритмии пациенты узнают только после прохождения ЭКГ. Другие говорят о том, что симптомы были настолько слабо выражены, что они не обращали на них внимания. Поэтому очень важно следить за собственным самочувствием и при наличии подозрений и даже кратковременных приступов – обращаться к врачу. Как правило, подвержены такому заболеванию люди после 60 лет, либо имеющие другие хронические заболевания (гипертония, аритмия и др.)

Как лечить мерцательную аритмию?

При своевременном обращении мерцательную аритмию полностью излечивают медикаментозными препаратами, а также с помощью нехирургических способов воздействия. В том случае, если медикаментозное и аппаратное лечение не дает улучшений и ситуация усугубляется, то назначают операцию.

На помощь в лечении мерцательной аритмии приходит также общее оздоровление: правильный образ жизни и питания, посильные физические нагрузки, отказ от вредных привычек. Физические нагрузки при мерцательной аритмии сердца не противопоказаны.

Рекомендованы ежедневные прогулки на свежем воздухе, утренняя гимнастика, двигательная активность.

Диета при мерцательной аритмии сердца предполагает все принципы здорового питания. В пищу советуют употреблять больше растительных компонентов и отказаться от слишком жирных продуктов. Кроме того, нужно добавить продукты, богатые калием и магнием. Не следует переедать и есть на ночь, а кушать небольшими порциями, но чаще. Вредные продукты при аритмии следует исключить: кофе, алкоголь, очень крепкий чай, так как они могут провоцировать приступы.

Широко распространены народные средства для лечения мерцательной аритмии, которые ни в коем случае не заменяют общую терапию, а лишь дополняют ее.

Мерцательная аритмия – лечение народными средствами

Лечебные травы, такие как зверобой, пустырник, валериана. тысячелистник, календула, боярышник могут стать хорошими помощниками в борьбе с мерцательной аритмией. Несколько народных рецептов:

  1. Смешиваются плоды шиповника и боярышника с травой пустырника и настаиваются в горячем термосе всю ночь. Такой настой принимают 3 раза в день перед едой по ¾ стакана.
  2. Можно использовать готовый настой боярышника из аптеки. В таком случае его принимают перед едой в количестве 25-30 капель.
  3. На водяной бане заваривают травы зверобоя, мяты, розмарина и валерианы в течение 15 минут. Такой отвар принимают 4 раза в день по столовой ложке.
  4. Плоды шиповника отваривают в течение 10 минут и добавляют в отвар мед. Принимают его 4 раза в день до еды по полстакана. Такой вариант очень полезен для организма в целом и очень приятный на вкус.
  5. Калина также используется в борьбе с аритмией, ее ягоды заливаются кипятком и варятся примерно пять минут на слабом огне. Принимают такой отвар натощак, два раза в день

Симптомы аритмии сердца

Как известно, здоровый человек практически не замечает биения своего сердца, так как оно бьется равномерно и ровно. Но когда сердце начинает замирать или резко хаотически биться, то наиболее вероятно, что вы столкнулись с аритмией сердца. Как же отличить ее от других заболеваний и что делать, если вас постиг этот недуг? Рассмотрим симптомы аритмии сердца.

Признаки аритмии сердца

Среди тревожных сигналов, которые указывают на это заболевание, можно перечислить следующие:

      1. Необычно пониженное или учащенное сердцебиение. Во-первых, следует обращать внимание на индивидуальные ощущения: если вы чувствуете учащенный или пониженный пульс по сравнению с обычным состоянием, это может быть признаком аритмии. Но также очень важно измерять пульс и сравнивать его с нормальными показателями, так как вам это может показаться обычным состоянием, а на самом деле, оно может быть тревожным звонком. Измерять пульс можно либо самостоятельно, либо при помощи тонометра, у которого имеется такая функция. Но мы рекомендуем измерять пульс самостоятельно, соблюдая все общие рекомендации, так как в работе тонометра возможны сбои и зачастую можно измерить пульс два раза, с диапазоном в несколько минут, и он будет кардинально разным, несмотря на то, что в реальности он не изменился.
      2. Симптомы аритмии сердца также включают в себя замирание сердца -это, пожалуй, самый характерный для мерцальной аритмии признак.
      3. Снижение давления. Для измерения давления используется обычный тонометр, желательно иметь его дома. Если вы покупаете тонометр для дома, то лучше брать автоматический тонометр из-за удобства в использовании.
      4. Слабость, которая характеризуется повышенной сонливостью, отсутствием энергии. Конечно, это очень распространенный симптом, поэтому по нему одному никак нельзя говорить именно об аритмии. А вот если он идет в сочетании с одним из вышеперечисленных признаков, то это повод бить тревогу. К таким же симптомам относят повышенную потливость, а также головные боли.

Эти признаки описывают наличие аритмии в целом, будь то признаки мерцальной аритмии, желудочковой аритмии сердца или любой другой разновидности этого заболевания. Для более детальной диагностики необходимо обязательно обратиться к врачу.

Однако отдельно следует поговорить о таком явлении, как синусовая дыхательная аритмия. Она, как правило, характерна для здоровых людей, скорее даже для юношеского возраста. Проявляется эта разновидность аритмии учащением сердцебиения на вдохе и его снижением на выдохе. Нередко это заболевание встречается у людей, которые выздоравливают после какого-либо инфекционного заболевания. На этот вид аритмии по обыкновению внимание обращают только в следующих случаях:

      1. Если она возникает при обычном дыхании у взрослого человека (возникновение данных симптомов при глубоком дыхании у взрослых допустимо);
      2. Если она проявляется без всякой связи с дыханием.

Лечение аритмии

Прежде чем начинать какие-либо процедуры по лечению аритмии, необходимо пройти полную диагностику у квалифицированного врача. Как правило, применяются такие методики, как электрокардиограмма, мониторинг Холтера или электрофизическое исследование.

Что касается непосредственно лечения, то его обязательно должен назначать врач, если в лечении вообще есть необходимость. Врач скажет вам, как питаться, что делать и что принимать при аритмии. По обыкновению, общие рекомендации выглядят следующим образом, будь то желудочковая аритмия сердца или любой другой вид аритмии.

Во-первых, необходимо отрегулировать свой режим питания, избавиться от вредных привычек. При аритмии категорически не рекомендуется курить, пить кофе, кока-колу, крепкий чай, алкоголь, а также нельзя есть шоколад. Для приема из лекарственных препаратов обычно рекомендуют корвалол или пустырник, обладающие успокаивающим действием.

Если у больного внезапно начался приступ, очень важна правильная первая помощь при аритмии. Человеку необходимо сразу же обеспечить эмоциональный и физический покой, дать лекарство, которое больной аритмией должен постоянно носить с собой на такой случай.

Поделитесь с друзьями:

Источники: http://www.liveinternet.ru/users/4845301/post317924358, http://womanadvice.ru/mercatelnaya-aritmiya-lechenie-narodnymi-sredstvami, http://moeserdtse.ru/simptomy-aritmii-serdca.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



МЕНЮ


Избранные статьи

Можно ли есть майонез при панкреатите

Можно ли майонез при панкреатите? Для далее...

Головная боль от красного вина

Как избавиться от головной боли далее...

Польза и вред белого вина

Белое вино производят из специальных сортов винограда, далее...

Популярные статьи

Интересно