Главная » Лечение артроза



Как снять боль ног при артрозе


Отёки на ногах (опухают ноги, отекают ноги)

Под отеками на ногах подразумевается увеличение нижних конечностей в объеме, особенно выраженное при чрезмерном употреблении жидкости, усиливающееся к вечеру, после длительного стояния или ходьбы.

Отечный синдром не является самостоятельным заболеванием. Это лишь признак другого заболевания, но признак достаточно грозный. С точки зрения физиологии, отек представляет собой жидкость, накопленную в тканевых (межклеточных) щелях, что ведет к увеличению ткани в объеме.

Причины отеков ног

Для приема внутрь: чтобы снять воспаления, и ликвидировать отложения солей

Как определить артроз

Первый признак артроза — это суставная боль и отек. Боль может быть резкой и умеренной. Резкая боль возникает из-за воспаления в суставе или мышцах и сухожилиях, и любое движение может вызывать страдание. А отек возникает вследствие того, что сустав воспален и вокруг него скапливается вода.

Если же воспаления нет, то боли несильные, и они тревожат только при нагрузках. Такая боль проходит после отдыха. В запущенных случаях боль беспокоит постоянно.

Как снять отек средствами народной медицины

В целительстве имеется большая практика применения естественных средств для снятия отеков ног. Одни устраняют отечность, возникшую после значительных нагрузок, другие приводят в норму водно-солевой обмен. Существуют рекомендации по улучшению работы почек, сердечнососудистой системы, печени, что влияет на вывод из организма лишней жидкости.

  • О пользе льда уже говорилось. Особенно она ощутима, когда лед готовится из настоя цветков полевого василька, ромашки, листьев шалфея, травы тысячелистника.
  • Если к вечеру появляется сильный отек в области голеностопа, хорошо принимать ножные ванны из настоя трав: хвоща, шалфея, ромашки. Сухая трава (100 г) заливается горячей водой (1 л) и кипятится 15 минут на тихом огне. Настаивается 45 минут и процеживается. Этот настой разбавляется теплой водой (3-4 л).

постоянное переохлаждение ног;

ношение неправильной обуви: узкий нос, высокий каблук, неустойчивая платформа, неподходящий размер;

обменные и эндокринные нарушения в организме;

генетическая предрасположенность к суставным заболеваниям.

Также к косвенным причинам артроза стопы можно отнести: несбалансированное питание (без витаминов и полезных веществ), высокий рост, наличие хронических инфекций в организме, другие заболевания суставов и позвоночника.

Некоторым людям это знакомо: когда не знаешь, куда деть ноги от боли, не можешь сам разуться, да и нормально ходить не можешь. И не знаешь, как избавиться от этих мучений. Но я решила бороться с болезнью и начала со следующего. Я взяла свиную сетку (внутренний свиной жир), обмотала ею колени, сверху целлофан, а затем забинтовала. Эту повязку держать неделю и днем, и ночью, не снимая. Но предупреждаю, что будет пощипывать, чесаться, будет спадать бинт, но нужно набраться терпения, а через 7 дней все смыть и смазать колени детским кремом. От свиной сетки по истечении недели останется одна пленка, все жировые прожилки уйдут в колено - отличная смазка.

Этого срока будет достаточно, чтобы ваши колени заработали, они станут сгибаться, как было у меня. Дальше следует применять разные растирки, начать ходить на коленях, начиная с одного шага и т.д. Кроме этого надо ежедневно массировать колени. Я не буду говорить и хвастаться, что излечилась полностью, но на 80% излечилась точно.

Я теперь свободно хожу даже на большие расстояния, работаю на даче целый день, даже копаю землю, но еще отголоски болезни есть - я и сейчас не оставляю свои колени в покое. Растираю, массажирую.

Симптомы. Боль в ногах при ходьбе.

Как избавиться от боли в ногах, которые вызваны последствиями переломов? Следует носить ортопедические приспособления — ортезы. Они позволят вашей поврежденной конечности безболезненно двигаться, т.к ортезы принимают на себя часть нагрузки.

Пяточная шпора

Симптомы. Острая и очень мощная боль в пятке, нога начинает болеть во время ходьбы.

Как избавиться от боли в ногах при пяточной шпоре? Следует подождать — время лечит. Похудеть: лишний вес — фактор риска. Следует обратиться к ортопеду и сделать рентген.

Лечением артроза коленного сустава занимаются такие специалисты как ревматолог или ортопед. На ранней стадии заболевание в большинстве случаев излечимо без проведения операции, но лечение обязательно должно быть комплексным и квалифицированным. На второй и третьей стадиях вернуть суставу прежнюю форму без операции невозможно, можно лишь улучшить состояние околосуставных тканей.

Для уменьшения воспаления и болевых ощущений при артрозе коленного сустава широко используются нестероидные противовоспалительные средства, в числе которых диклофенак, ибупрофен, пироксикам, кетапрофен, индометацин, мовалис. После снижения болевого синдрома пациенту может быть назначен массаж, лечебная гимнастика, физиотерапевтические процедуры.

Правильно выполненные регулярные физические упражнения крайне важны для поддержания подвижности суставов и укрепление мышц вокруг больных суставов ног при артрите. В этих условиях бассейн особенно полезен, поскольку позволяет выполнять упражнения с минимальной нагрузкой на суставы. Профессиональные врачи могут предложить поддержку при физических нагрузках для восстановления суставов ног.

Например, упражнения для подвижности суставов ног и пальцев стопы могут быть полезны для снижения воспаления и поддержание выравнивания искривленных суставов. Такие устройства, как трости, костыли, могут помочь в повседневной жизни. Тепло и холод на ноги поочередно - условия, которые могут облегчить симптомы до и после тренировки.

Хирургическое вмешательство может быть рекомендовано для восстановления подвижности суставов ног или восстановления поврежденных суставов ног. Врачи, которые специализируются на хирургии болезненных суставов, это хирурги-ортопеды. Операции проходят в диапазоне от артроскопии до частичной и полной замены сустава ноги.

Артроскопия

Артроскопия является хирургической техникой, в ходе которой врач вводит трубку, в качестве инструмента в сустав, чтобы увидеть и устранить деформированные ткани.

Артроскопия всего сустава - это хирургическая процедура, при которой разрушенный сустав заменяется искусственными материалами. Например, мелкие суставы рук или ног могут быть заменены на пластик.

Крупные суставы, такие как бедра или колени, могут быть заменены на металлические части.

Психологическая поддержка

Упражнения для суставов, сводя к минимуму эмоциональный стресс, могут помочь улучшить общее состояние здоровья людей, которые страдают ревматоидным артритом. Поддержка и специальные психологические группы обеспечивают людей с ревматоидным артритом временем, чтобы они могли обсудить свои проблемы с другими людьми и больше узнать о своей болезни.

А самое полезное… Бросьте нелюбимую работу, разорвите неприятную связь, снимите с шеи детей и старайтесь больше наслаждаться жизнью. Через полгода всё наладится!

При артрозе голеностопа народные средства в помощь

Артрозом голеностопного сустава называют заболевание, которое вызывается дегенеративно-дистрофическими изменениями в суставных хрящах. Недуг может сопровождаться воспалительными процессами в окружающих тканях.

Система голеностопного сустава образуется при сочленении берцовых костей с таранными костями стоп. Кровь в сустав поступает через берцовые артерии. Иннервация осуществляется с помощью веток берцовых нервов.Особенностью данного сустава можно назвать подвижность и устойчивость к нагрузкам.

Причины, провоцирующие патологические изменения в костных и суставных тканях

  • Условия труда с повышенной нагрузкой на нижние конечности.
  • Ношение неудобной обуви. Высокий каблук.
  • Врожденные аномалии в развитии суставного аппарата ног.
  • Злоупотребление алкоголем.
  • Ревматоидный и подагрический артрит, нарушения метаболизма, нарушения в работе желез внутренней секреции, варикозное поражение вен, повышенное тромбообразование.

Врачи выделяют два вида артрозов голеностопа. Первичный как раз и возникает при повышенных нагрузках на голеностопный сустав.

Для молодых людей – это танцы, чрезмерные занятия спортом, в зрелом – начинает возраста. И вторичный – это повреждения и травмы суставов, гормонального дисбаланса, прочих патологических состояний.

Основная симптоматика

В начале развития патологии появляются болезненные ощущения в области суставов после повышенных нагрузок, спортивных упражнений, при быстрой ходьбе и подъеме по лестницам. Чем больше развивается болезнь, боли начинают беспокоить по ночам, в состоянии покоя, при резком изменении погоды.

Следует обратить внимание на следующие симптомы:

  • Утренняя скованность сустава.
  • Крепитация в суставе при движениях и сгибании конечностей.
  • Необходимость сначала размять сустав, а потом пытаться наступить на ногу.
  • Подвывихи суставов, слабость опоры, повышенная утомляемость.
  • Отечность в области суставов.
  • Часто повторяющийся артрит.
  • Атрофические изменения в мышцах и связочном аппарате в зоне поврежденного сустава.

Что может предложить народная медицина

Народная медицина обладает достаточно широким арсеналом средств, которые могут помочь страдающим этим недугом. О многих из них вы можете прочитать в статье Народные средства для лечения суставов стопы .

1. В домашних условиях снять воспаление и уменьшить отечность помогут лекарственные травы. Чайную ложку цветов календулы, ивовую кору, листья березы, траву крапивы заливают 500 мл. кипящей воды и настаивают около 5–6 часов. Выпивать по 1 стакану настоя за один прием три раза в день. Курс длительный – рассчитан минимум на один месяц.

2. Речной песок прогревают и накладывают на пораженный участок в момент обострения. Если наряду с артрозными явлениями появляется еще и признаки артрита, то прогревание производить нельзя.

3. Картофель натирается на мелкой терке. Кашица наносится на пораженный сустав. Накрывается полиэтиленовой пленкой и укутывается шерстяным платком. Такими компрессами хорошо снимается боль и воспаление при артрозах суставов.

4. По чайной ложке травы зверобоя, донника и хмеля измельчаются до состояния порошка. Добавляем к травам детский крем и оставляем на 24 часа. Наносить на пораженный сустав по мере необходимости.

Для профилактики и лечения этой патологии нужно:

Оставить в прошлом табак и употребление алкогольных напитков. Спиртное усиливает застойные явления в тканях, уменьшает скорость кровотока и как следствие, усугубляет течение заболевания. Поможет справиться с недугом статья Как вылечить пивной алкоголизм средствами народной медицины .

Каждый день, если нет обострения артроза, нужно выполнять упражнения для разминки голеностопных суставов:

1. Ложимся на спину и выпрямляем ноги. Одновременно поворачиваем стопы ног внутрь и наружу, затем потянуться носками вверх.

2. Приподнимаем ногу и вращаем стопой по часовой стрелке. Выполняя эти нехитрые упражнения каждый день можно замедлить прогресс болезни и снизить частоту обострений заболевания.

Нормализация веса

Помните! При наборе 1 кг веса нагрузка на суставы увеличивается в 15 раз. То есть вы набрали всего один килограмм, а сустав это воспринимает как 15 килограмм. Народные средства и похудение -статья о том, как эффективно снизить вес и облегчить нагрузку на суставы.

Придерживаться принципов правильного питания. Это подразумевает отказ от жирной и тяжелой пищи, мясных супов. Меньше соли и сахара, консервантов и усилителей вкуса. Больше сырых овощей и фруктов.

Артроз – прогрессирующее заболевание, которое может привести к утрате подвижности конечности и бесконечным болям.

Поэтому, как бы ни были хороши средства народной медицины, при проблемах с суставами нужно обращаться к врачам. Только врач может направить на рентгенологические исследования и определить степень повреждения суставного хряща. И в официальной медицине делается упор на лечебную физкультуру, физиологические процедуры, диета и санаторно-курортное лечение.

(Еще никто не проголосовал)

Источники: http://samaha.ru/krasota-i-zdorove/1356-kak-snyat-otek-pri-artroze-nogi.html, http://narodnymisredstvami.ru/narodnyie-sredstva-v-pomoshh-ot-artroza-golenostopa/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



МЕНЮ




Избранные статьи

Синеет и болит палец на руке

Опух и посинел далее...

Антибиотик ребенку при отите что давать

Антибиотики при отите у детей: эффективные далее...

Диета при заболевании почек и мочевыводящих

Диета при заболевании почек На далее...

Популярные статьи

Интересно