Главная » Лечение ног



Болят ступни ног при ходьбе лечение


Почему болит стопа при ходьбе

Боли в стопах, возникающие или усиливающиеся при ходьбе и не связанные с травмой или повреждением мягких тканей (мозоли, потертости, подошвенные бородавки), могут быть вызваны заболеванием, поражающим весь опорно-двигательный аппарат или только стопы. К первым относятся остеопороз, сахарный диабет. Также боли в стопах наблюдаются при ревматизме, ревматоидном артрите – как правило, при таких заболеваниях поражаются сразу несколько суставов.

Боль в передней части стопы, сосредоточенная в области плюсневых костей (сразу под пальцами), может быть следствием развития невромы Мортона, также известной как межплюсневая неврома. Это доброкачественное разрастание тканей подошвенного нерва, чаще всего локализующееся между основаниями третьего и четвертого пальца ноги. Неврома Мортона чаще всего дает о себе знать умеренной болью, жжением, ощущением застрявшего в стопе камешка, при этом боль усиливается при ношении обуви с узким носком или на высоком каблуке.

Если при ходьбе болит пятка, это может быть проявлением распространенной костной патологии – пяточной шпоры (нароста на пяточной кости), воспаления ахиллова сухожилия.

Для точного определения причин боли в стопе, возникающей во время ходьбы, имеют значение как характер неприятных ощущений и их локализация, так и время суток, в которое они появляются. Боли, усиливающиеся по утрам сразу после пробуждения, более характерны для подошвенного фасциита – воспаления участка соединительной ткани, поддерживающего свод стопы. От подошвенного фасциита часто страдают люди, вынужденные подолгу стоять или много двигаться, обладатели лишнего веса. Если же каждый шаг дается с трудом вечером после длительной и интенсивной нагрузки, это может быть вызвано не только обычной усталостью мышц, но и плоскостопием.

Если боли сопровождаются появлением красноты, припухлости на определенном участке стопы – это могут быть как проявления артрита или ревматизма, так и симптомы бурсита (воспаления суставной сумки), подагры (отложения мочевой кислоты в суставах). При подагре чаще поражается большой палец ноги, при этом боль настолько сильна, что не только исключает любые передвижения, но не позволяет даже прикоснуться к стопе.

Воспаление связок (лигаментит) вызывается микротравмами, полученными при неумеренных нагрузках на стопу. При этом боль может локализоваться в любом участке стопы. Признаки воспаления (краснота, отек) при лигаментите чаще всего выражены слабо.

Боль, усиливающаяся при ходьбе и быстро проходящая в покое, распространяющаяся на голени и сопровождающаяся повышенной чувствительностью к холоду, онемением и бледностью стоп, является признаком нарушения кровообращения в нижних конечностях. Это может быть следствием облитерирующего эндартериита или атеросклероза.

Морозная перезагрузка: как избежать зимнего авитаминоза без ущерба для бюджета

Иммунные системы организма иссякают с приходом холодов. Это связано с тем, что запасы летних витаминов.

  • Как лечить экзему в домашних условиях
  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • Лечение народными средствами боли в ступне при ходьбе

    Артрит стопы очень частая проблема среди женщин и девушек. Чаще всего причина в том, что они носят обувь с высоким каблуком. А вообще причины разные: наследственность, лишний вес, неправильный рацион питания и так далее. В данной статье я опишу несколько методов народного лечения, описав по пунктам рецепты.

    1. Травяной компресс
    Тут пригодятся знания лекарственных трав. В этом вам поможет интернет. Я рекомендую взять ромашку, зверобой, тысячелистник, лопух. Отварите данные травы, и потом в виде компресса прикладывайте к больному месту.

    2. Овсянка
    Самое популярное и элементарное в приготовлении средство. Просто запарьте овсянку в тарелке. Через 15 минут готовую кашку прикладывайте к шишке.

    3. Иглы хвойных деревьев
    Очень хорошее средство, так как хвоя обладает отличными лечебными свойствами. Понадобятся иголки хвойного дерева (ели, например). Нужно совсем чуть-чуть, пару столовых ложек. Две ложки иголок долго кипятим в малом (100 мл) воды. Через 15 минут дайте отвару им немного остыть, продержите 40 минут и прикладывайте.

    4. Раствор из уксуса
    Нужен уксус, мед и вода. В емкость (стакан) с кипятком ложем одну чайную ложку меда и одну чайную ложку яблочного уксуса. Смешиваем до однородной массы и выпиваем. Ежедневно 2-3 недели.

    5. Горчичный компресс
    Нужна одна ложка сухой горчицы, ложка меда и оливкового масла. Все эти ингредиенты смешиваем до однородной массы, затем 2 часа кипятим. Потом прикладываем к больному месту.

    6. «Медовое» мыло
    Очень хорошее средство от артрита. Нужно обыкновенное хозяйственное мыло, которое необходимо измельчить на терке. Добавить меда. Взять луковицу, почистить, измельчить в кашеобразное состояние. Смешать растопленное мыло с медом, вложить на ткань, сверху лук. Завернуть в ткань и прикладывать к опухоли. Можно обмотать ногу пакетом для пущего прогревания.

    Помимо всех вышеперечисленных средств рекомендую использовать Valgus Plus. Данное средство давно зарекомендовало себя на рынке, очень популярно среди женщин с подобными проблемами стопы. Отлично лечит, снимает опухоль, уменьшает боль.

    Был ли полезен материал?

    Что делать когда болят ступни ног? -Заболевания и лечение

    Ступня — это нижняя часть конечности (ноги).

    Почему болят ступни ног? Причин может быть очень много, это -не правильная обувь, высокий каблук у женщин, усталость и т.д. Боль может быть общей, диффузной -захватывающую всю ступню или определенный участок.

    Самые распространенные заболевания (почему болят ступни ног?):

    Диффузная боль -может быть связанная с нагрузкой или с напряжением, хотя во многих случаях, она появляться и без этих причин.
    Боли, связанные с нагрузкой, без всяких клинических вмешательств, могут оказаться ранним проявлением нехватки в организме кальция (остеопатией) при рахите, остеомаляции, старческом остеопорозе. Еще одной причиной возникновения боли -увеличение веса тела, или сильная нагрузка.

    Давайте рассмотрим локальные очаги боли в ступне:

    Артрит — это защемление и повреждение нервов. (Подробнее -wikipedia.org )

    Подошвенный фасциит – растяжение фасции — это области, которые соединяют ткани. Сопровождаються болями в пятке (в районе свода стопы). (Подробнее -wikipedia.org )

    Запущенный фасциит -это растяжение или напряжение сухожилья в том месте где соединяется с пяточной костью, это приводит к деформации ступни, в результате этого возникает пяточная шпора.

    Метатарзалгия – это возрастные биохимические и биомеханические изменения в составе костей и связок, что приводит к боли и нарушение работы ступни.

    Неврома -доброкачественное разрастание ткани нервов, вокруг самого нерва. Очень часто, такая боль возникает возле 3-го и 4-го пальца. Основная причина -узкая или же неудобная обувь.

    Травмы и вывихи ступни

    Болят ступни ног -по разному. В первую очередь, это зависит от характера повреждения. Травмы обычно диагностируют при помощи рентгена. При резком, неудачном повороте ступни может возникнуть вывих костей предплюсны или вывих в суставе Шопара.
    После травмы, ступня может опухнуть, что приводит к осложнении при ходьбе. Смещенная таранная кость разрывает связки и деформирует ступни. А в некоторых случаях, возможные переломы внутренней лодыжки и выворачивание ступни.

    Наверное все знают, а многие и сталкивались с такой проблемой как -плоскостопие. Оно может быть приобретённое или травматическое. Приводит к деформации ступни. и может сопровождаться жжением или же болями в районе ступни. Такие боли могут возникать при ходьбе или беге. Часто фразу болит ступня при ходьбе можно услышать от людей, которые проводят большинство своего времени на ногах. Что касается причин возникновения плоскостопия, то еще одной из них является все тот-же -лишний вес.

    Что делать, если болят ступни ног. Методы лечения и профилактика в домашних условиях при болях в стопе:

    1. Отдых после трудного дня. Сесть на стул, снять обувь и дать стопе отдохнуть;
    2. Лечь на диван, поднять ноги вверх и разминать ступни, что бы кровь правильно циркулировала, после чего -положить ноги под углом и на час расслабиться;
    3. Хорошо помогают теплые ванны с морской солью. Люди, у которых болят ступни ног, сразу же чувствуют облегчение. После процедуры, нужно смыть соль и втереть в ноги увлажняющий крем;
    4. Можно использовать контрастный душ (известный в Европе), для этого нужно сесть на край ванны опустить ноги сначала минуту под холодной минуту под горячей, закончить процедуру холодной водой. Также можно использовать лечебные ванночки эфирных масел, эвкалиптом и розмарином;
    5. Массаж с детским кремом снизит боль в стопе. Эту процедуру рекомендуется делать перед приемом или же вовремя водной процедуры. Разминать ступню нужно начать массировать сначала с пальцев, и закончить пяткой. Это поможет убрать боль в ступне ног;
    6. Хороший способ снять боль, это обтирать ноги влажным полотенце, еще в это же полотенце можно положить кубики льда, а потом тереть стопы в течение 3-4 минут. Лед дает возможность уменьшить боль и снять отечность;
    7. Для того чтобы стопы ног вас не тревожили, носите удобную обувь с толстой подошвой, а также разминайте ноги. делайте профилактические ванночки для ног, и тогда ваши ножки будут здоровыми!

      Рекомендуем обратить внимание на:

      Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-897646-pochemu-bolit-stopa-pri-hodbe, http://www.imho24.ru/answers/health/detail/13836/, http://umenyabolit.net/stupni/bolyat-stupni-nog-chto-delat/

      Комментариев пока нет!

      Ваше имя *
      Ваш Email *

      Сумма цифр внизу: код подтверждения



      МЕНЮ




      Избранные статьи

      Инфаркт миокарда патогенез и этиология

      23-24. Инфаркт миокарда: этиология, далее...

      Мошки в глазах причина и лечение

      От чего появляются «мошки» в далее...

      Болит селезенка симптомы и лечение

      Шоу Дао в Москве. Группа далее...

      Популярные статьи

      Интересно