Главная » Поджелудочная железа



Как почистить печень и поджелудочную железу


Принципы очищения поджелудочной железы

Поджелудочная железа отвечает за регуляцию жирового и углеводного обмена в организме. Поэтому, регулярная очистка, пусть и в целях профилактики, ей необходима.

Перед тем, как совершать очистку поджелудочной железы, надо очистить печень. Промежуток между этими процедурами — 1 месяц.

Самое оптимальное время для чистки, это июль, август.

Орган, который отвечает за регуляцию углеводного и жирового обмена в организме человека

Первое правило очищения железы — пить много воды, не менее 2,5-3 литров в день. Ни в коем случае не употреблять газированную воду. Подойдут различные компоты и натуральные соки. Нужно снизить потребление рафинированного сахара. Исключить жирные, жареные, копченые, соленые блюда. Не употреблять масло, молоко.

Фруктовые и овощные соки

Этот чувствительный орган очень чувствителен к любым переменам, поэтому на любое вмешательство, очень остро реагирует. Поэтому, к чистке следует приступать планомерно, не спеша. Делать это нужно, вводя в питание разгрузочные дни. Правило распространяется даже на тех людей, которые всегда питались правильно и редко переедали.

Еда должна быть не противной, а вкусной и полезной. Насиловать себя отвратными диетами — плохой вариант. Чистка поджелудочной железы не должна доставлять неудобств.

Важно! Перед тем, как очистить орган, проконсультируйтесь с врачом эндокринологом и гастроэнтерологом.

Как правильно проводить чистку органа, который отвечает за регуляцию жирового и углеводного обмена в организме?

Очищение с помощью лаврового листа

Если сахар в крови неустойчив, значит поджелудочная железа слабая. Следует проводить ее чистку, используя лавровый лист.

  • Взять 8-10 листьев лавра, залить их кипяченой водой (300-400 мл) в термосе, плотно закрыть и оставить настаиваться на сутки. Затем слить настой, употреблять его по 40-60 грамм три раза в день, за 20 минут до приема пищи.

Принимать в домашних условиях настой из лавровых листьев следует в течение 10-12 дней.

Лечение финиками

Плоды финиковой пальмы

Очень оригинальная очистка. Надо каждое утро перед завтраком есть финики. Делать это обязательно натощак! Следует есть не более 13-15 фиников в день, тщательно прожевывая. Затем запить все чистой водой.

Подождав 20-30 минут, можно завтракать. Используя этот способ, свое каждодневное питание можно не менять, а кушать, как обычно. Но убрать жирную, жареную пищу. Через некоторое время наступит улучшение, клетки поджелудочной железы восстановятся, пищеварительный тракт придет в норму.

Для профилактики, после этого способа очищения, необходимо питаться три дня только грушами. Съедать в день от трех до пяти плодов. Кроме этих фруктов, ничего больше употреблять нельзя. Груша выводит отмершие клетки с протоков кишечника и желудка, отходящих от печени и поджелудочной железы.

Очищение гречкой

  • Стакан гречи, предварительно промытый проточной водой, залить 0,5 л кефира. Оставить стоять смесь на ночь. С утра разделить массу на две части. Одну употребить на завтрак, вторую за пару часов до отхода ко сну. Соблюдать такой режим на протяжении 10 дней. Затем перерыв на неделю, и снова повторить.
  • Потребуется 1 стакан крупы, 2 чайные ложки масла растительного, 1 чайная ложка меда. Гречу залить 500 мл воды, и оставить на ночь. С утра добавить в кашу масло и мед. Применять метод в домашних условиях 5 дней.

Петрушка с молоком

Нужно 2 кг корней петрушки провести через мясорубку. Залить все четырьмя стаканами молока. Поставить вариться смесь на 90 минут. Получится каша. Кушать блюдо в течение трех дней, ничего, кроме него, не употребляя.

Этим способом выводится много солей из организма, поэтому, после использования метода, следует пить минеральную воду в течение пяти дней.

Чистка овощным соком

  • Требуется 3 картофеля и 3 моркови. Плоды чистят, измельчают, получившийся сок отжимают. Сока должно получиться на 200-250 мл. Напиток употребить утром натощак. Через час позавтракать. Применять данный метод в домашних условиях следует 7 дней.

Профилактика и поддержка органа

Правильное и здоровое питание

Поджелудочную железу важно не только очистить, но и поддерживать ее здоровое состояние. Это не сложно. Следует только не употреблять вредную еду, опасную для всех органов человека, а не только для поджелудочной.

Надо исключить из рациона пищу быстрого приготовления и газированные напитки. Не употреблять много сладкого. Пить больше кефира. Есть овощи, фрукты и зелень.

Заключение

Когда поджелудочная железа воспаляется, появляются расстройства ЖКТ. Поэтому перечисленные диеты — щадящие. Рекомендуются разбавленные фруктовые соки. Так как данные диеты считаются низкокалорийными, от них могут образоваться камни. Поэтому, после того, как совершена очистка, надо сделать профилактический осмотр почек, печени.

Народные методы оздоровления организма

Такие методы помогают железе не только избавиться от вредных веществ.Орган получает стресс, тем самым ее ресурсы направляются на самоизлечение и стабилизацию.

Чистка поджелудочной железы

Поджелудочная железа – это важный, но капризный орган, требующий бережного отношения. Он способен работать на износ, что чревато неприятными последствиями. В результате несоблюдения правил питания возникает панкреатит. Чтобы предотвратить развитие заболевания, а также помочь органу функционировать в полную силу, необходимо периодически проводить очищение.

Чистка поджелудочной железы должна проводиться по правилам, чтобы ощутить пользу от процесса.

Правила очищения поджелудочной железы:

  1. Поджелудочная железа – орган капризный и любые внезапные перемены могут негативно сказаться на его работе. По этой причине нельзя начинать чистку спонтанно, резко, не подготовившись. К примеру, если вы ранее употребляли в пищу большое количество жирной, калорийной еды, то переход на диетические блюда в течение одного дня приведут только к плохому самочувствию.
  2. Чтобы подготовиться к очистке железы, нужно периодически организовывать себе разгрузочные дни. Суточное голодание пойдет на пользу. Противопоказано оно только диабетикам.
  3. Очищение должно быть не только полезным, но и приятным. Мучить себя невкусной едой не стоит.
  4. Рекомендуется сначала провести чистку печени, и только через месяц приступить к очищению поджелудочной железы.
  5. Чтобы почистить железу, нужно в первую очередь отказаться от сладких, мучных, соленых и копченых блюд.

Вода для очищения

Вода в больших количествах полезна для поджелудочной железы. Чтобы почистить орган, употребляйте в день не менее 3 литров жидкости. Только не подойдет обычная водопроводная, отфильтрованная и даже кипяченая вода. Запаситесь родниковой, талой или специальной минеральной водой.

Если пить ее нет возможности, тогда употребляйте несладкий компот из сухофруктов.

Гречневая каша

Полезным и вкусным блюдом для очищения железы и печени является гречневая каша. Ее необходимо вечером залить нежирным кефиром и оставить на ночь. Утром разделить готовую кашу на две части – одна употребляется в качестве завтрака, вторая – перед сном. Готовить гречку нужно каждый день в течение месяца. И помните, что соль и сахар в данном случае будут губительны для нежного органа.

Гречневую диету проводить можно 1 раз в год.

Петрушка и молоко

Очистить поджелудочную железу можно при помощи петрушки и молока. Для приготовления целебного снадобья необходимо измельчить 2 кг корней петрушки в мясорубке, затем залить зелень 3,5 литрами молока. Варить до получения каши в течение полутора часов. Готовое блюдо употреблять в течение трех дней, исключив другую пищу.
После окончания диеты потребуется несколько дней пить минеральную воду, поскольку петрушка в сочетании с молоком практически полностью выводит соль из организма.

Полезное снадобье из лаврового листа

Почистить поджелудочную железу можно и при помощи лаврового листа. Для приготовления снадобья в термос укладывается 10 лавровых листков, заливаются 300 мл кипятка. Крышка плотно закрывается, и смесь настаивается в течение суток. Принимать по 50 мл за 30 минут до еды в течение двух недель.

Финиковая диета

Чтобы почистить печень, поджелудочную железу и сбросить лишние килограммы, употребляйте каждое утро перед завтраком 15 фиников, предварительно промытых. Запивать ягоды нужно родниковой или колодезной водой. Диета продолжается в течение двух недель.

Настои из трав

Улучшить работу поджелудочной железы можно с помощью травяных настоев. Вот рецепты самых простых отваров:

  1. 2 ч.л облепихи залить 2 стаканами кипятками. Настаивать в течение часа, после чего отвар можно пить. Полученного количества хватает на 4 порции. Употреблять данный настой можно в течение длительного времени.
  2. 2 ч.л измельченного корня цикория заварить стаканом кипятка прокипятить 5 минут. Настаивать несколько часов, после чего выпить готовый отвар в течение суток.

Почистить поджелудочную железу и печень нетрудно при наличии желания. После диеты стоит несколько дней воздержаться от привычного рациона, заменив его малокалорийной пищей.

Автор. Карпова Алена Владимировна,
специально для сайта Moizhivot.ru

Полезное видео об очищении организма

Гастроэнтерологи в вашем городе

Чистим поджелудочную железу народными средствами

Роль поджелудочной железы в нашем организме никак нельзя недооценивать. Этот жизненно важный орган является регулятором углеводного и жирового обмена. На фоне нарушений его работы может развиться сахарный диабет. Тогда человеку придется всю жизнь бороться с этой отвратительной болезнью и серьезно менять образ своей жизни, особенно это касается рациона. Быть на страже здоровья поджелудочной просто необходимо.

Что вредит железе, чем и как почистить поджелудочную железу в домашних условиях, разбирается сайт Эко-жизнь.

«Враги» поджелудочной железы

Самым опасным «врагом» этого органа являются сладкие газированные напитки. В них содержится просто огромное количество сахара. Попадая в организм, они заставляют поджелудочную железу выбрасывать сразу большое количество инсулина.

Вреден и кофе на голодный желудок. Любая жирная пища также негативно отражается на этом органе. Если вам небезразлично состояние вашей поджелудочной, то рекомендуется быть поумеренней со сладостями, полуфабрикатами, копченостями и пряностями. Алкоголь также оказывает губительное влияние на обменные процессы.

Не всегда нарушения в поджелудочной требуют медикаментозного лечения. Очень часто своевременная чистка и дальнейшее поддержание этого органа с помощью здорового питания, дают отличные результаты. Работа железы восстанавливается, обменные процессы приходят в баланс и человек снова чувствует себя здоровым.

Друзья поджелудочной железы:

Как можно почистить поджелудочную железу народными средствами

Чистка поджелудочной железы в домашних условиях самостоятельно -процедура ответственная, поэтому прежде чем приступить к ней, независимо от того, какой вариант вы выбрали, организм стоит подготовить:

  • за 3-4 дня до очищающих процедур исключить из рациона все вредные продукты;
  • разрешено есть каши, нежирные бульоны, фрукты, отварные овощи, салаты, белое мясо;
  • в эти дни необходимо много пить, желательно, чтобы это была обычная вода;
  • дополнительно можно употреблять зеленый чай и травяные сборы.

И только потом можно начинать чистку.

«Гречневое» очищение

Полстакана гречневой крупы следует промыть, слегка подсушить и залить 0.5 л. свежего кефира. Сделать это удобнее в ночь, чтобы к утру гречка в кефире разбухла. Получится густая масса, похожая на кашу.

Проснувшись, выпейте прямо натощак несколько глотков теплой воды. Через 20 мин. можно завтракать. Кефирно-гречневую массу разделите на 2 части. Одну часть съешьте в качестве утреннего завтрака. Больше ничего кушать не стоит.

Пообедайте как обычно (не забывайте что во время чистки вся пища должна быть легкой и здоровой). На ужин доешьте оставшуюся порцию гречки. И так, ровно 10 дней. «Выходить» из чистки нужно тоже постепенно, не налегая сразу на большие порции еды и сладости.

Пройдя весь очищающий процесс, вы ощутите, как стало легко вашему организму, почувствуете прилив сил и бодрости.

«Лавровое» очищение

Почистить поджелудочную железу можно с помощью отвара из всем известных лавровых листьев. Готовить отвар можно с запасом на 2-3 дня. Для этого в литровый термос надо сложить 10-12 листьев лавра. Залить их кипятком, настаивать не менее 12 часов. Как настой будет готов, необходимо принимать его перед едой, 3-4 раза в день в количестве 50 мл за раз.

Как только отвар в термосе закончился, готовьте в ночь свежий. Не забывайте, что во время чистки нельзя есть жирное, жареное, сладкое, копченое. Исключительно легкая и здоровая пища.

Очищение петрушкой и молоком

Этот способ просто отлично чистит железу, печень и почки. Но из вашего организма будут интенсивно выводиться соли. Поэтому во время курса надо постоянно пить минеральную воду, чтобы поддерживать солевой баланс.

Для приготовления очистительной смеси вам понадобится не менее 2-х кг корней петрушки. Их надо прокрутить через мясорубку. Затем корни сложить в кастрюлю с толстым дном, залить 3 литрами свежего молока и поставить на плиту. Варить смесь только на медленном огне 1.5 -2 часа. Как только масса превратится по консистенции в кашу — очистительная смесь готова.

В течение 3х дней нужно будет питаться только этой «кашей». Есть ее следует небольшими порциями 5-6 раз в день. Можно пить воду (особенно минеральную), зеленый чай. Результат того стоит. Чистится не только железа, но выводятся все шлаки из организма.

Как поддерживать работу поджелудочной железы

Чистка поджелудочной железы закончена, но это еще не все. Ее обновленное состояние нужно поддерживать Для этого необязательно кардинально менять свое питание. Надо лишь отказаться от вредной пищи, которая опасна не только для поджелудочной, но и для всех жизненно важных органов.

Исключите из своей жизни фаст-фуд и газированные напитки. Меньше ешьте жареного, соленого, копченого. Сладости допустимы в умеренном количестве. Важно также не переедать.

Для поджелудочной железы полезны следующие продукты. кефир, крупяные каши, тушеные овощи, отрубной хлеб, отварные яйца, фрукты, зелень.

Отвар шиповника и финики способствуют регенеративным процессам этого органа. Съедайте иногда несколько фиников на завтрак и пейте периодически настой шиповника. Но не злоупотребляйте ни тем, ни другим. Ежедневно пейте больше чистой воды, откажитесь от вредных привычек, и тогда ваша поджелудочная ответит вам благодарностью в виде здоровья и отличного обменного процесса.

Автор: Лариса Царева

Здоровый образ жизни

Средняя продолжительность жизни во всем мире не выходит за рамки 75 лет, что одновременно пугает и заставляет задуматься. Но не все так печально как говорят эти сухие факты. Ведь существуют люди, которые смогли перешагнуть порог в 100 лет. Также читайте:Почему постоянно хочется спать Posted in Здоровый образ жизниКак бороться с усталостью: 9 советов Posted in [ ]

Можете ли вы представить свою жизнь без электричества? В теории возможно, но на практике решиться на подобный эксперимент решится далеко не каждый. Еще совсем недавно использование подобных благ цивилизации воспринималось человеком как должное и особых материальных расходов не предусматривало. Будем справедливы -и про вред для окружающей среды, безрассудно использующие электроэнергию, не задумывались. Также читайте:Ремонт [ ]

Эко-жизнь: в гармонии с природой. Сайт о здоровом образе жизни. Все права защищены. Сайт для людей, небезразличных к нашей экологии и стремящихся вести здоровый образ жизни. Здесь вы найдете массу полезных советов, как сделать свой быт максимально экологичным и безопасным, народных рецептов и интересной информации. Информация на сайте носит познавательный и просветительский характер и ни в коей мере не является пособием по самолечению. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. При использовании материалов сайта Эко-жизнь обязательна прямая активная не закрытая от поисковых систем ссылка на сайт

Источники: http://chistkam.ru/sistema-pishhevareniya/principy-ochishheniya-podzheludochnoj-zhelezy.html, http://moizhivot.ru/podzheludochnaya/chistka.html, http://eko-jizn.ru/?p=9638

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



МЕНЮ


Избранные статьи

Судороги ног при сахарном диабете лечение

Лечение судорог ног при далее...

Можно ли родить при тахикардии

Мучают экстрасистолия и тахикардия Вопрос №1: далее...

Бутерброд маслом польза и вред

Хлеб с маслом: в чем польза? Недавние исследования британских ученых далее...

Популярные статьи

Интересно