Главная » Все о сахарном диабете



Что надо знать о сахарном диабете


Незаразная эпидемия. Что нужно знать о сахарном диабете

Об опасностях сахарного диабета слышал, пожалуй, каждый. Но далеко не все знают, что сегодня это заболевание приобрело характер эпидемии, и прогнозы ВОЗ на ближайшие годы неутешительны. Однако сахарный диабет – именно тот случай, когда предупрежден – значит, вооружен , и если вовремя принять меры. многих рисков можно избежать.

Текст: Анна Кирюшкина

Сахарный диабет – это группа эндокринных заболеваний, которые возникают из-за недостаточности гормона инсулина. Это, в свою очередь, приводит к гипергликемии, то есть стабильно высокому уровню глюкозы в крови. В результате же прогрессирует нарушение всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого. В зависимости от того, какова причина недостаточности инсулина, разделяют два типа сахарного диабета.

Сахарный диабет 1-го типа возникает, когда поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин. Такая ситуация характерна примерно для 10% от всех случаев диабета и чаще встречается у молодежи в возрасте до 35 лет. Группа риска – люди с наличием наследственной предрасположенности, гипертонии, а также те, кто при рождении весил более 4,5 кг.

Сахарный диабет 2 типа появляется при уменьшении чувствительности тканей организма к инсулину. В отличие от болезни 1-го типа, в этом случае инсулин продолжает вырабатываться (и иногда его количество даже превышает норму), однако он теряет способность взаимодействовать с клетками тела и перестает обеспечивать усвоение глюкозы из крови.

До сих пор не выявлены точные причины сахарного диабета 2-го типа, но неспроста его иногда называют болезнью пожилых и полных : чаще всего этот недуг поражает людей после 40 лет, склонных к ожирению. Причем у людей с умеренной степенью ожирения риск диабета увеличивается в 4 раза, а у людей с выраженным ожирением – уже в 30 раз! Статистика утверждает, что женщины чаще страдают от диабета, чем мужчины. Распространено мнение, что сахарный диабет 2-го типа – это семейное заболевание, однако генетическая природа болезни пока не доказана.

Это должен знать каждый!

У сахарного диабета есть характерные признаки, которые легко заметит даже человек без медицинского заболевания. Нужно немедленно записаться на прием к врачу-эндокринологу, обнаружив у себя хотя бы один признак из перечисленных ниже:

  • постоянная сильная жажда;
  • частое мочеиспускание и увеличение количества мочи (более 3 литров за сутки);
  • потеря в весе (чаще встречается при сахарном диабете 1-го типа) или, наоборот, быстрый набор веса;
  • слабость, частые головокружения, ощущение тяжести в ногах.

Косвенные признаки встречаются не всегда, но часто, и они тоже весьма характерны:

  • ухудшение зрения;
  • затяжное излечение от инфекций, медленное затягивание ран;
  • судороги в области икроножных мышц, покалывание или онемение рук или ног;
  • появление запаха ацетона изо рта.

Диагностика и лечение

Не дожидаясь появления признаков сахарного диабета, ВОЗ рекомендует проводить регулярное обследование:

  • пациентов молодого возраста, входящих в группу риска для сахарного диабета 1-го типа;
  • всех пациентов старше 45 лет – для выявления диабета 2-го типа.

Диагностика сахарного диабета включает в себя анализ крови и анализ мочи на глюкозу, глюкозотолерантный тест и другие анализы, которые назначает врач-эндокринолог.

Тем, у кого все-таки выявили сахарный диабет, придется во многом изменить свой образ жизни. Больные с диабетом 1-го типа обязательно несколько раз в день измеряют уровень глюкозы в крови и принимают лекарства, снижающие его концентрацию, – врач научит ставить себе уколы инсулина. При 2-м типе сахарного диабета лекарства назначают не всегда.

Татьяна Романовна Чжен, врач-эндокринолог:

Несмотря на наличие большого арсенала сахароснижающих средств, проблема лечения сахарного диабета чрезвычайно актуальна на сегодняшний день. Более половины больных имеют высокий уровень гликированного гемоглобина. Снижение этого показателя на 1% ведет к снижению смертности в 3-4 раза.

Сахарный диабет опасен развитием тяжелых осложнений, которые могут сделать человека инвалидом в раннем возрасте и даже привести к смерти больного. При сахарном диабете риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта возрастает в 2-3 раза, хронической почечной недостаточности – в 15-20 раз, полной потери зрения – в 10-20 раз, риск повышенной и преждевременной смертности увеличивается в 3-4 раза.

Всего этого можно избежать! Своевременная диагностика, лечение, изменение образа жизни на более правильный позволяют предотвратить опасные последствия сахарного диабета и вернуть больного к активной, нормальной жизни.

Кроме медикаментозного лечения пациентам рекомендуют уменьшение стресса и физические нагрузки средней интенсивности. У физических упражнений есть несколько целей: снижение веса, повышение чувствительности тканей организма к инсулину и уменьшение риска осложнений.

Диета

Особое внимание при сахарном диабете уделяют диете. Хотя для 1-го типа заболевания она носит вспомогательный характер, дополняя медикаментозное лечение, правильное питание важно для регулирования уровня сахара в крови. При диабете 2-го типа диета имеет еще большее значение, поскольку тут она еще призвана способствовать снижению веса пациента.

Больные сахарным диабетом должны придерживаться следующих принципов питания:

  • исключить легкоусвояемые углеводы и снизить употребление высококалорийных продуктов;
  • разделить прием пищи на 4-6 небольших порций в течение дня;
  • ежедневно употреблять овощи – в них много клетчатки;
  • 50% жиров должны быть растительного происхождения.

В большинстве случаев сахарный диабет обнаруживается через 5-7 лет после начала болезни, когда больной уже имеет осложнения. А ведь чем раньше выявить это заболевание, тем легче контролировать его течение, а значит, тем больше не только продолжительность, но и качество жизни. Сестру моей подруги диабет настиг внезапно и неожиданно. Однако четкий контроль уровня инсулина, регулярные посещения врача и строгое выполнение всех назначений позволяют ей не только вести нормальный, активный образ жизни, но и родить здорового ребенка и вовсю наслаждаться радостями материнства и жизни в целом.

Недостаток инсулина в крови нельзя излечить одними лекарствами. Сахарный диабет — группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие относительного или реального недостатка гормона инсулина.

Диабет первого типа обычно развивается у молодых людей, у которых инсулин не вырабатывается из-за повреждения или утраты бета-клеток поджелудочной железы. В результате этого организм не может использовать глюкозу, и она накапливается в крови. В таком случае почки начинают выводить избыток глюкозы с мочой.

Одним из первых симптомов заболевания является частое мочеиспускание, так как организм старается вымывать нарастающее количество глюкозы. Это приводит к повышенной жажде и потреблению большого количества воды. Со временем почки перестают справляться с нагрузкой и возникают боли в животе, рвота, наступает обезвоживание.

Когда организм не может использовать глюкозу для производства энергии, он расходует отложенный жир. Однако клеткам перерабатывать жир для производства энергии труднее.

Поскольку клетки не в состоянии сжигать жир полностью, в организме образуются кетоновые тела. По мере их накопления возникает стояние, называемое кетоацидозом. Он представляет серьезную опасность. Если его вовремя не распознать и быстро не устранить, больной может потерять сознание и даже умереть.

- ежедневно делать инъекции инсулина;

- есть здоровую пищу, при этом примерно одинаковое ее количество, одного типа и в одно и то же время;

- ежедневно заниматься физическими упражнениями;

- вести наблюдение за содержанием глюкозы в крови и моче.

Еще его называют сахарным диабетом тучных людей. Он передается по наследству в 50-80 % случаев. Его развитие связано с повышенной массой тела. При втором типе сахарного диабета необходимо изменить диету, увеличить интенсивность физических нагрузок и слегка похудеть, чтобы избавиться от заболевания. Совершенно недостаточно только принимать таблетки. Скорее всего, осложнения, связанные с высоким уровнем сахара в крови, будут развиваться, если не выполнять все рекомендации по образу жизни с диабетом второго типа. Тучность может способствовать невосприимчивости к инсулину, т. е. клетки организма не могут использовать лекарство должным образом. Одной из причин этого является отсутствие у клеток достаточного числа рецепторов для инсулина. В этом случае глюкоза не может полностью проникнуть в клетки и накапливается в крови.

Симптомы диабета второго типа обычно развиваются постепенно в течение длительного времени. Вы можете чувствовать усталость или заметить, что мочеиспускание происходит более часто. Однако, поскольку болезнь начинается постепенно, многие люди не обращают на это внимания.

Для лечения необходимо:

- есть такое количество пищи и те виды продуктов, которые позволят вам регулировать свой вес;

- физические упражнения помогут сбросить лишний вес;

Разновидность заболевания, вызванного поражением тканей поджелудочной железы. Из-за снижения или полного отсутствия секреции инсулина изменяются все виды обмена. Кроме того, недостаточно секретируется сока поджелудочной железы, содержащего ферменты для переваривания жиров и углеводов. Нарушается переваривание пищи в желудочно-кишечном тракте. Поэтому энергия, поступающая в организм с пищей, не может быть полностью использована. Отсюда следует, что при лечении важно не только подобрать адекватную инсулинотерапию, но и назначить недостающие ферментные препараты.

Сахар вредит развитию ребенка

Диабет у женщины до беременности в три-четыре раза повышает вероятность врожденных отклонений развития младенцев. В общей сложности почти 40 различных дефектов зарегистрировано у новорожденных, среди них: пороки сердца, недостающие почки и нарушения позвоночника, конечностей, желудочно-кишечного тракта. В исследовании специалистов из Центра контроля и профилактики болезней приняли участие 13 тыс. младенцев, родившихся у больных диабетом матерей в США в 1997-2003 гг. а также 5 тыс. детей, не относящихся к группе риска и живущих в тех же штатах.

Вероятной причиной развития отклонений ученые называют влияние повышенной концентрации сахара в крови на формирующиеся ткани будущего ребенка.

Сахар связан с бесплодием

Диабет имеет прямое влияние на репродуктивную функцию у мужчин, вызывая повреждение ДНК в. К такому выводу пришли ученые из Университета Королевы (Белфаст, Великобритания). Заболевание неблагоприятно влияет на мужской организм на молекулярном уровне. Исследователи изучили образцы диабетиков, которые получали инсулиновую терапию. На начальной микроскопической экспертизе казалась нормальной, кроме небольшого уменьшения в объеме. Но при рассмотрении ДНК специалисты увидели, что ее структура была значительно изменена и существенно снизилась способность восстанавливать ДНК при нарушениях. У диабетиков были зафиксированы ошибки в транскрипции генетической информации и клеточной функциональности, а также четырнадцатикратное сокращение выработки белка, ответственного за производство составов и стабилизирующих структуру ДНК и рост клетки.

Повышенное содержание сахара в крови может стать причиной болезней сердца. Какие еще могут быть осложнения, если не начать вовремя лечить сахарный диабет?

Сердечно-сосудистые заболевания являются одним из наиболее опасных осложнений инсулинозависимого диабета, поскольку становятся причинами смерти в двух случаях из трех. Больные диабетом подвержены риску образования кровяных тромбов из-за недостатка белка. Сгустки могут стать причиной сердечного удара. Кроме того, у диабетиков часто возникают проблемы с почками. Частота развития диабетической нефропатии колеблется от 40 до 50% у больных инсулинзависимьм диабетом. Страдают и глаза. Диабетическая ретинопатия (поражение мельчайших кровеносных сосудов сетчатки) приводит к слепоте. Почти у всех диабетиков с двадцатилетним и более стажем наблюдаются негативные изменения сетчатки.

Чтобы установить диагноз «сахарный диабет», необходимо определить уровень содержания сахара в крови и в моче. Есть ли симптомы, по которым можно догадаться о болезни?

В ряде случаев диабет до поры до времени не дает о себе знать. Симптомы различны при диабете первого и второго типов. Иногда их вообще может не быть, и наличие болезни определяют, например, обращаясь к окулисту при осмотре глазного дна. Но существует комплекс симптомов, характерных для сахарного диабета обоих типов. Выраженность признаков зависит от степени снижения секреции инсулина, длительности заболевания и индивидуальных особенностей больного. Вот основные признаки: повышенная жажда и учащенное мочеиспускание в ночные часы, сухость кожных покровов, потеря веса, судороги икроножных мышц, нарушение зрения, зуд кожи и слизистых половых органов.

Незаменимая книга для диабетика. Всё, что нужно знать о сахарном диабете

Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 200 миллионов человек. При этом особенность диабета состоит в том, что большую роль в его лечении и сохранении активной жизни у больных играет питание. Мало того, в начальных стадиях заболевания правильное сбалансированное питание может быть единственным лечением.

Человечество знает о сахарном диабете с незапамятных времен. Врачи Древнего Египта еще до нашей эры дали описание заболевания, очень похожего на сахарный диабет. Это заболевание знали врачи Древней Греции, Китая и других стран.

Диабет (от греческого «прохожу сквозь») – так впервые назвал эту болезнь античный врач Аретей Каппадокийский. Этим термином он назвал обильное выделение мочи – как будто вся принятая внутрь жидкость проходит сквозь организм. При сахарном диабете появляется постоянная сильная жажда и обильное (иногда 6 л и больше в сутки) выделение мочи.

Причинами сахарного диабета могут быть: наследственность, систематическое переедание, нервно-психические перегрузки, инфекционные заболевания, заболевания желез внутренней секреции. Из-за этих причин нарушается деятельность поджелудочной железы.

Поджелудочная железа – орган внешней и внутренней секреции. Внешняя секреция заключается в том, что железа выделяет панкреатический сок, участвующий в переваривании пищи. При ограничении ее деятельности нарушается переваривание жиров и белков.

Внутрисекреторная деятельность железы связана с выработкой инсулина и глюкагона. Если она вырабатывает инсулин в количестве, недостаточном для поддержания нормального уровня сахара в крови, то возникает такое серьезное заболевание, как сахарный диабет.

Сахарный диабет – это хроническое повышение уровня сахара (глюкозы) в крови. Гипергликемия (повышение содержания сахара в крови) – это основная особенность, которая отличает больного диабетом человека от здорового. Если, в идеале, используя современные технологии лечения, научиться поддерживать содержание сахара в крови в пределах нормы (нормогликемию), не будет никаких болезненных проявлений, не разовьются и осложнения заболевания.

Сахарным диабетом в общей сложности страдает 7% человечества, в России – 5% населения.

Помните! Если у вас есть факторы риска возникновения сахарного диабета, необходимо систематически, не реже одного раза в год, делать анализ крови на сахар, сахарную кривую и гликозилированный гемоглобин, а также активно лечить заболевания, способствующие развитию сахарного диабета.

Основные сведения о сахарном диабете

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, приводящее к нарушениям углеводного, белкового и жирового обменов в результате недостаточной выработки гормона инсулина или неправильного его действия. Инсулин вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы и способствует проникновению сахара в клетки тканей организма, регулируя уровень сахара в крови. Выделяют сахарный диабет двух типов: ИЗСД (инсулинзависимый сахарный диабет), или диабет I типа, и ИНСД (инсулиннезависимый сахарный диабет), или диабет II типа.

Сахар в крови у здорового человека натощак – 3,5–5,5 ммоль/л, после еды он повышается до 7,8 ммоль/л, но не выше, так как в ответ на его повышение поджелудочная железа выделяет инсулин – гормон, который излишки глюкозы отправляет в ткани. Инсулин резко повышает проницаемость стенок мышечных и жировых клеток для глюкозы, обеспечивая усвоение ее организмом.

Сахар – это основной источник энергии, основное «топливо» для организма. У всех людей сахар содержится в крови в простой форме, которая называется глюкозой. Кровь разносит глюкозу во все части тела и особенно в мышцы и мозг (ткани мозга усваивают глюкозу без помощи инсулина), которые она снабжает энергией.

Падение концентрации глюкозы в крови вызывает недостаточность ее поступления в клетки нервной системы. Поэтому головной и спинной мозг начинают испытывать острый недостаток энергии для нервных клеток. Возникает острое нарушение деятельности мозга.

Основной причиной сахарного диабета I типа (СД I) считается вирусная инфекция, которая попадает к человеку с генетически неполноценной иммунной системой. В результате этого организм начинает вырабатывать антитела, повреждающие бета-клетки поджелудочной железы, в которых вырабатывается инсулин. По мере разрушения бета-клеток падает выработка собственного инсулина, и человек вынужден вводить его извне в виде инъекций. Следует иметь в виду, что гибель клеток не происходит мгновенно, поэтому у некоторых людей болезнь после начала инсулинотерапии как бы временно отступает – больной может перестать нуждаться во введении инсулина либо его доза значительно снижается. Это так называемый «медовый месяц» больного. Однако, к сожалению, в скором времени возможности секреции собственного инсулина истощаются, и доза вводимого инсулина снова увеличивается.

Диабет I типа может быть врожденным, то есть проявляется у маленьких детей или возникает у молодых: у детей, подростков и лиц в возрасте до 25–30 лет. Однако следует знать, что сахарным диабетом I типа можно заболеть и в 50 лет, и в 70 лет, если были поражены бета-клетки поджелудочной железы. Диабет I типа развивается очень быстро – за месяцы, а иногда за считанные дни. Симптомы его очень яркие, четко проявляются.

При первом типе сахарного диабета определенную роль играет наследственность – наличие сахарного диабета у родственников. При этом следует помнить, что передается по наследству не само заболевание, а предрасположенность к нему. Но если человек никогда не встретится с патогенным вирусом, сохранит здоровый образ жизни, то он может избежать болезни.

Сахарный диабет первого типа никогда не развивается от переедания сладкого, стрессовых ситуаций, переутомления и тому подобных причин. Он проявляется только при недостатке инсулина вследствие повреждения бета-клеток поджелудочной железы, вырабатывающих инсулин.

Диабет II типа (СД II) развивается у лиц зрелого и пожилого возраста, очень часто у лиц с избыточной массой тела. После семидесяти лет, когда интенсивно протекают процессы старения всех систем организма, в том числе и эндокринной, диабет может считаться одной из неизбежных болезней, связанных с увяданием организма.

В данном случае бета-клетки инсулин вырабатывают, но он плохого качества, и из-за этого нарушается проникновение сахара в клетку. Клетки тканей при этом голодают, а уровень сахара в крови повышается. При ожирении требуется инсулина в 2–3 раза больше, чем при нормальной массе тела. Поджелудочная железа не всегда способна выработать инсулин в таком количестве, и поэтому уровень сахара в крови тоже будет повышаться. Но в этой ситуации тучный пациент с диабетом II типа имеет возможность избавиться от заболевания – если сможет похудеть.

При этом типе диабета в организме может вырабатываться нормальное или – в начале заболевания – повышенное количество инсулина, но страдает доставка глюкозы из крови в клетки. С годами, а у некоторых больных и в начале болезни, возникает дефицит инсулина. Нарушение доставки глюкозы в клетки приводит к повышению ее уровня в крови. Для поддержания нормального уровня глюкозы при СД II требуется в первую очередь соблюдение диеты, прием сахароснижающих таблеток, поэтому диабет называется инсулинонезависимым. При длительном течении диабета, снижении секреции инсулина больному требуется лечение инсулином, то есть диабет второго типа становится инсулинопотребным.

Факторами риска развития диабета второго типа являются: ожирение, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, болезни желчного пузыря и печени, суставов, приступы ночной одышки, некоторые формы рака (толстой кишки, мочевого пузыря, простаты, матки, яичников, молочных желез). Прибавка в весе в юном возрасте – грозный фактор риска развития диабета в будущем.

Источники: http://gidpokrasote.com/articles/zdorovye/saharniy_diabet, http://klub100let.ru/20_2diabet_nujno_znat.htm, http://www.litmir.co/br/?b=197855

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения



МЕНЮ


Избранные статьи

Чем отличаются артриты от артрозов

Чем отличается артроз от артрита Итак, чем артрит далее...

Болит над ухом и шея

Головная боль за далее...

Острый гастрит симптомы и лечение

Острый гастрит: симптомы и далее...

Популярные статьи

Интересно